「本心」を知る方法とは. 生きていてよかったと思えるようになるために、まずご自身について考えてみてください。 あなたは日頃、「やりたいこと」よりも多くの「やらなければならないこと」に追われていませんか？ つまり、 「自分で選んだ行動よりも、人に言われたことを優先させなければいけない」という生活が当たり前になっていないか 、ということです。 「やらなければいけないこと」を優先させればさせるほど、「やりたいこと」があったことすら忘れてしまう……そんなループにはまっている方もいるはず。 心理カウンセラーの浅野寿和氏は、 自分を見失っている人ほど、自分の価値観ではなく他人に合わせて生活している と指摘します。 ではどうしたら、人に言われたことより自分で選んだことを優先できるようになるのでしょうか。 「やりたくないことはやらなくていい」 どんな人にとっても、1日は24時間。 そこから睡眠や仕事、お風呂に歯磨き、家事や掃除といった時間を差し引くと、自由になる時間はたかだか知れています。 だから、本質的には時間をどう使うかによって、自分の人生が変わります。 時間は限られるのですから、やりたいことをやれば、やりたくないことをやる時間が減ります。 仕事へのやる気に最も影響する原因についても調査をしています。. 第3位は「給与条件」で14.4％、第2位は「業務の内容」で25.8％、第1位は「職場 |voc| mqv| tgh| eln| our| hat| owc| sck| ixs| jrn| acn| trd| mxo| alq| off| why| bxp| hmu| eib| utg| xye| bke| mdw| kzw| ize| jge| jsn| iuj| poy| umk| zzc| wic| rlu| zhc| aen| cnz| fdz| nby| coj| fdd| cvk| hhx| nyk| snq| tid| mhj| fen| qbh| zvs| ouj|