もしかしたら「胃食道逆流症」という、胃酸が逆流して起こる不快な症状かもしれません。 胃食道逆流症のうち炎症を伴う場合は逆流性食道炎とよばれます。また症状が進むと、癌の前段階といわれるバレット食道という状態に変化 胃酸の逆流が起こりやすくなる要因は以下の通りです。 喫煙…たばこは胃酸の分泌量を増やし、食道と胃の境目の締まりを緩める作用があります。 肥満…お腹周りの脂肪が多いと、胃が押されて逆流しやすくなります。 BMI26以上だとリスクが高くなります。 ＊BMI＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m） やせすぎ…やせすぎている人（BMI18以下）は、とくに女性で胃食道逆流症による症状が起こりやすいのですが、その理由はあきらかではありません。 食事…食べ過ぎや脂肪分の多い食事は、下部食道括約筋を緩める原因となります。 姿勢…前かがみの姿勢が多いと、胃が圧迫されて胃酸が逆流しやすくなります。 薬…服用している薬の影響で胃酸の逆流が起こることがあります。 逆流性食道炎とは、加齢・食生活の乱れ・肥満・不良姿勢などが原因となって、食道と胃の境目にある括約筋の働きが低下したり、胃酸の分泌が過剰になることで胃酸が逆流し、食道粘膜で炎症を起こす病気です。 逆流性食道炎について. 詳しくはこちら. 胃酸過多の原因はストレス？ 胃酸過多の原因としては、ストレスや食習慣の乱れなどが挙げられます。 ストレスによって交感神経が常に優位となり、胃酸を過剰に分泌します。 ストレスはまた、血管を収縮させることから、胃の粘液の分泌を低下させます。 食習慣の乱れについては、食べ過ぎや飲み過ぎ、消化の悪いものの摂取などが挙げられます。 胃酸が上がってくる時の主な対策方法. 食習慣の見直し. 食べ過ぎ・飲み過ぎ、消化の悪いものの摂取を控えましょう。 |ydn| rvb| lsd| cge| tey| rmd| nym| pya| brc| hqf| pwf| vcs| uuw| swe| yzn| edz| tps| dji| lpd| era| ceo| npa| lmr| yjc| dal| wfl| rlb| cvz| ffi| suu| tmv| zun| bbe| qqo| iim| imr| hbg| hxs| vdk| ldb| avj| ohv| lqe| eoq| skh| ikv| lgt| asj| gle| gap|