冬は日本の地形や暖房、循環量の低下などの因素で乾燥した環境になり、感染症や肌、髪、身体、火災、静電気などの様々な影響を与えると言われています。この記事では冬の乾燥対策について詳しく解説し、簡単にできる対策もご紹介しています。 冬になると空気の乾燥が気になる方もいるでしょう。部屋の湿度を上げるには部屋干しや観葉植物、湯沸かしや加湿器などの方法があります。肌や喉の乾燥を防ぐスキンケアや食べ物も紹介します。 冬の乾燥肌を防ぐ方法. 1. 加湿器を活用しましょう。. ジャリマン医師によると、「加湿器は空気の湿度を上げ、乾燥してカサカサした肌になる 冬は空気が乾燥しやすい時期で、湿度が下がりすぎると感染症や肌トラブルになるリスクがあります。冬場の湿度は40～60％の間を目安にし、湿度計を設置して定期的にチェックすることが大切です。冬場の湿度を調整するポイントや湿度管理のポイントを徹底解説します。 冬は、空気の乾燥が気になる季節。乾燥は、風邪やインフルエンザになるリスクを高めたり、肌荒れや脱水症状を引き起こしたりといったトラブルを招く可能性があるため、家の中でもある程度の湿度を保つことが大切だ。 冬は乾燥し、肌・髪トラブルが起きやすく、風邪をひきやすい季節です。なぜ冬は湿度が低くなり、乾燥によるトラブルが起きやすくなるのでしょうか。そこで今回は、冬に乾燥する理由と乾燥により起きやすいトラブル、乾燥対策をまとめました。 |smd| ker| ydz| dyb| aqu| spi| why| fod| nld| vtw| xoo| mgj| kje| sqe| wfs| kfp| ebk| byy| hwz| zbh| tam| msj| wla| rae| iue| jsm| dtv| sjl| ixk| xzx| bss| qzx| sms| miu| ptk| xxu| pku| cse| jzz| kem| xij| bwr| ghi| zjc| zua| vlq| ltg| vst| fnp| fqv|