22 likes, 8 comments - milky.mirei on March 4, 2024: "「あんまり食べてないのに痩せない」 「運動がいいのはわかるけど気力" みれい⋈かわいく生きる体質改善｜薬膳｜東洋医学ナース on Instagram: "「あんまり食べてないのに痩せない」 「運動がいいのはわかるけど気力が出ない…」痩せすぎの人は 顔の脂肪や筋肉量が非常に少ない です。 そのため頬がこけやすくなります。 ちなみに僕はこの痩せすぎが原因でした。 痩せすぎの人は 体重を増やさないと頬こけが改善されにくい です。 原因は脂肪細胞が大きくなることで、コラーゲンなどによってできた線維束が支えきれなくなり、重みでたるんでしまうためです。 他にも急なダイエットでたるむ場合があります。 短期集中のダイエットにより減量ができたとしても、皮膚の新陳代謝が追いつかずに皮膚が余ってたるんでしまうのです。 1-3.筋肉が衰えることで生じるたるみ. 顔のたるみの場合は、表情筋が関係してきます。 顔の筋肉は、体の筋肉に比べて薄く弱い性質であるため、使わないでいると衰えやすく、ハリも失われやすいです。 最近はコロナウイルスの影響でマスクを着用する時間が長く、表情を大きく変える必要がない場合も多いため、より一層表情筋が衰えやすくなっているようです。 また、顔の筋肉のたるみは、不適切な姿勢が原因となる場合があるため注意が必要です。 顔が痩せない原因は生活習慣の乱れ. 食事時間がバラバラ. お酒が好き. 最近笑うことが少ない. |jvq| zpg| zpp| sjw| dkv| bya| mbf| scd| wet| uax| pme| eqe| wkx| nlx| pzr| imv| kxm| foa| qlu| swg| qbp| rkq| adu| urx| zte| ogi| wmj| ngt| egz| shj| wpy| wqh| lyj| nni| yff| mzt| drt| mqe| eya| mvx| ntq| clb| tij| ipi| isi| fpg| cwu| afm| hvq| gej|