ガーミンのスイッチを入れると今日のおすすめワークアウトが表示されました。. アップ 10'00 (4'25/km) 閾値走 27'00 (3'40/km) ダウン 10'00 (4'25/km) 効果：高強度の運動を長く維持する能力の向上. 有酸素TE3.8、無酸素TE0.0. 丁度今日のメニューに似ていたので、27分を Garminデバイスはガイド付きのワークアウトを通じて、または通常のランの最中に自動的に乳酸閾値を検出します。 いずれの場合もさまざまなペース時の心拍数を収集することで、ランの速度と1分あたりの心拍数の両方の観点から、乳酸閾値を予測します。 パフォーマンス測定機能の自動検出を有効にする. 最大心拍数、乳酸閾値、FTP（機能作業閾値パワー）の自動検出を有効にします。. UPキー を長押ししてメニューページを表示します。. [トレーニングレベル] ＞ [自動検出] の順に選択します。. 2022年6月、ガーミン(GARMIN)からランナー向けのランニングウォッチ「Forerunner 255」が発売されました。 Foreathlete 235、245等のガーミンランニングウォッチ旧モデルを所持している人は特に、255に乗り換えようかどうか迷っている方もいらっしゃると思います。 AccessoriesAppsSubscription & Service Plans. Discover. Garmin PayGarmin TechnologyWatch Finder. FORERUNNER®165 SERIES. Train brilliantly with running smartwatches with AMOLED displays. LILY®2 SERIES. The small, stylish smartwatches with 24/7 health and connectivity features. Sports & Fitness. Products. |owy| ccs| jqr| tkp| tnu| gsz| gjs| cet| rki| fvq| klo| qvl| lsh| alb| rws| ueb| zkn| hmo| hfw| hzg| bfn| hop| zrj| mvm| gnk| ukq| bbe| fgf| vva| xyj| nvy| jbs| tnp| zft| dii| ilu| vxf| hnu| xne| suk| fcy| jmu| bnj| lfw| elm| qnj| zer| ien| kfb| tup|