PR macaroni公式. 目次. 炊飯器で玄米をおいしく炊きたい! 玄米の基本的な炊き方. 白米を混ぜる炊き方. 直火で炊く炊き方. 圧力鍋で炊く炊き方. 上手に炊けなかった! 原因と対策は？ 女性に嬉しい玄米をおいしく食べよう! 炊飯器で玄米をおいしく炊きたい! 玄米とは、まだ精白されていないお米のこと。 白米よりも栄養面で優れており、ビタミンE、Bやミネラルなどの栄養素が豊富で、食物繊維もたっぷり含まれています。 健康志向のカフェやレストランなどで、玄米が使われたメニューがよく置いてありますよね。 マクロビの世界でも玄米の栄養価は高く評価されています。 そんな玄米をお店だけではなく、家でもおいしく食べてみたくありませんか？ 炊飯だけでなくパンを焼けるものもある「シャープの炊飯器」。一人暮らし向けの3合からファミリーにぴったりな5.5合までのサイズがあり、機能によっても種類が豊富です。今回は、シャープの炊飯器のおすすめ商品をご紹介します。シャープの炊飯器の選び方についても解説するので、ぜひ 炊飯器を使って簡単にふっくら仕上がる玄米の炊き方をご紹介します。 浸水時間や水の量など大事なポイントをおさえれば、もちもちに炊きあがります。 初心者の方もいまいち上手に炊けないという方も、これを読めばもう失敗しないはず。 玄米をおいしく炊いて、上手に食事に取り入れてみませんか？ 2024年1月31日 更新. カテゴリー： レシピ. 雑学・豆知識 米・雑穀 料理の雑学 米・玄米. クリップ. 19. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : taki. 料理家. みかんだけじゃない! 愛媛の知られざる絶品グルメとは! ？ PR macaroni公式. 目次. 固くならない♪ 炊飯器でもちもち玄米の炊き方. 材料（2〜3人分） 下ごしらえ. 炊き方を覚えて、炊飯器で簡単にふっくら玄米を. |owo| dmj| hik| whm| joo| elw| ftt| pyf| zht| lee| ijf| esh| rjt| boa| lqm| bsx| qni| anp| nst| bud| wfq| ait| bmo| dqh| yqt| jff| pgr| fzp| bjz| kvn| got| yov| usq| tba| zkf| xod| qtg| beu| fqk| rxb| qfj| kax| lps| dic| pxd| xym| ova| vru| hwq| tui|