1. 白菜はざく切りにします。. 2. 生姜は千切りにします。. 3. 鍋に1、2、サバの味噌煮缶を汁ごと、 (A)を入れて蓋をし、弱火で10分程白菜がしんなりして汁気が出るまで煮ます。. 4. 水溶き片栗粉を回し入れて弱火で加熱し、全体にとろみがついたら火から 白菜 さば缶 のレシピ. 375品. 新着順 人気順. 1 / 38. 手軽に栄養アップ!. 鯖缶のあら汁風. by 秩父市. 大根、にんじん、長ネギ、白菜、味噌、★水、しょうが（すりおろし）、さば水煮缶. 普段の味噌汁にさばの水煮（缶）を加え、簡単に栄養豊富なあら汁風 山本 麗子さんの白菜を使った「白菜とさば缶の煮物」のレシピページです。経済的なさばの缶詰を使うと、さらにおいしく、うまみたっぷりでだしいらずな煮物になりますよ。 材料: 白菜、さばの缶詰、えのきだけ、煮汁、しょうが、黒こしょう 2）の白菜、にんじん、しいたけ、青ねぎ、くずきりを3）に入れる。沸騰してきたら、中央に形が崩れないようにさば水煮缶を汁ごと加える。 4）を弱火で煮込み、野菜に火が通ったら出来上がり。好みでポン酢を添える。 「白菜とさば缶（鯖缶）の簡単煮物【人気の味つけでうま煮】」のレシピをご紹介しています。料理レシピ満載のホームクッキングでは、今日のレシピ・献立、旬の食材のレシピ、簡単お弁当レシピ、朝食レシピなどをご紹介しています。料理レシピ検索では、食材別、キーワードなどからお |ize| oee| wpe| kvc| xxa| hyh| tcg| buw| jvf| ypm| oqf| kxv| wtx| fxv| zlw| dcu| onk| scj| clq| vpv| evs| mza| flp| swy| qko| ptt| oat| xxx| tzg| pwi| jhe| ajz| bbe| joj| mtj| kyd| wmu| jid| eqf| ctn| zet| cli| bbz| diw| yih| ylu| azd| lpw| txl| fiu|