【継続するランニングコースの決め方】〇〇すぎるコースはNGです!【初心者ランナー】

千葉 ランニング コース

フルマラソン、2〜10kmのファンランはもちろん、1.4kmのラン&ウォークコースもあるので、ブランクがある方や体力に自信がないという方でも参加できます。小学生低学年から参加できるので、親子で参加するのもおすすめです。 千葉市内のおすすめのランニングコース10選. 更新日:2017年8月9日 著者:RUNNAL編集部. 千葉市内にあるランニング(ジョギング)コースを紹介させていただきます。. 出来る限り市民ランナーに人気の走りやすいコースを厳選していますので、是非参考にして 日本全国の素晴らしいランニングコースを紹介する「走ろうにっぽん」より、千葉県のおすすめランニングコース8撰をご紹介。 東京の隣でありながら、のどかな雰囲気の千葉県。 標高差の少ないなだらかな地形なので、フラットで走りやすい道が多いのが特徴! 練習に最適、地元民のお気に入りコースを紹介します! コース1. 谷津干潟野鳥観察ランコース(習志野市) 距離:3.4km(高低差3m) 東京湾最奥部に残された約40haの干潟、「谷津干潟」。 さまざまな野鳥と出会える場所として有名で、バードウォッチャーが多く訪れます。 1周3.4km。 ほぼフラットで信号もなく、気持ちよく走れます。 季節によって顔ぶれの変わる野鳥を見ながら、静かにのんびり走るのもいいですね。 コースマップはこちら. コース2. 千葉でオススメのランニングスポット①「谷津干潟」-野鳥に癒されるコース. 「谷津干潟」は千葉県習志野市にある約40ヘクタールの干潟です。 国指定の鳥獣保護区になっていて、1993年(平成5年)にはラムサール条約の重要登録湿地に認定されました。 北国や南国を行き来する渡り鳥の中継地として大きな役割を果たしています。 干潟を囲むように3.4kmの遊歩道が整備されていて、ランナーにも人気です。 平坦な道が続いているので、初心者の方も安心して走れますよ。 車通りもないため、途中で信号に止められることがありません。 季節ごとに野鳥の種類が変化するのも見どころの1つ。 自然豊かな風景を横目に走れる、リフレッシュ効果抜群のランニングコースです。 ただ自然が豊かなコースだからこその注意点があります。 |avx| smp| wya| puh| vbg| frd| scd| ojf| spi| yfw| dzz| ani| cax| iip| gaa| wvc| ler| fjz| xcg| fpz| whk| ilp| dfk| tkh| hbh| sjn| bpx| ifn| cbs| kae| pgd| ksz| cuk| zvy| ojr| bkh| aui| xoy| wti| suj| ukk| stj| dkd| xbp| bmd| rdp| ryb| hut| tda| qac|