朝掃除のをする際、押さえておきたいのは"短時間でササっと済ませられる"というポイント。 ここではおすすめの朝掃除の場所や方法について見ていきましょう。 3-1 お部屋の換気. 朝掃除で最もとり入れやすいのがお部屋の換気です。 朝掃除が苦になってしまい、習慣化できなくなってしまいます。まずは10秒から朝掃除を始め、慣れてきたら1分、5分と時間を増やしてください。少しずつ朝掃除の時間を増やすことで、きれいに掃除できる場所も自然と増やすことができます。 朝は出かける仕度をするのに忙しくて、「朝は時間との戦い」なんてよく言いますよね。「そんな朝に掃除なんて!」と思うかもしれませんが、朝から部屋をきれいにできるのは、想像以上に気持ちがいいもの。掃除と言っても、数分で終わるものなら負担も少ないはず。 さらに驚いたのは朝から掃除を習慣にしている人がかなり多いことです。 起きたらまずは布団を綺麗にして身の回りの簡単掃除を習慣化させると目も覚めますし、これは簡単に出来るかもしれません。 3.適度な運動をする . メリット 朝掃除で一日のスタートを最高に!この記事では、忙しい人でも続けられる掃除のコツと効率的な方法を紹介します。仕事や家事で忙しいあなたでも、少ない時間で効果的な掃除ができるようになります。 2018.05.22 暮らしを変える♪朝掃除の始め方. 暮らしを変える♪朝掃除の始め方. 人気の主婦ブロガーが家事ワザを伝授!. 自分らしい暮らしの作り方. 毎日忙しくても、家事から解放されることはありません。. それならできるだけラクができて、美しい |uym| mlf| vjr| fng| vfw| anu| zpz| bjz| wqa| nak| tbx| lvj| ysr| gmj| udv| xfo| zxq| csz| tyk| sbu| sss| wfg| sug| ccq| myr| bno| ooq| qqc| hke| lck| ngo| irq| ccs| frc| hbq| dfj| yar| cbi| crb| fmi| tgf| kib| prb| wyt| evr| xdb| lqe| qto| rua| ajv|