陰．．．【遠心力】広がる・ゆるむ・上昇するようなイメージ。 陽．．．【求心力】集まる・引き締まる・下降するイメージ。 例えば、大豆とキャベツだと、どちらが陰性でどちらが陽性だと思いますか？ 大豆のほうがぎゅっと身がしまって、集まっている感じです。 キャベツの方が広がって生えていて、ふわっとゆるんでいる感じがしませんか？ 大豆とキャベツだと、大豆が陰性でキャベツが陽性になります。 陰陽は何と比べるか、どう見るかによって変わってきますので. 書籍を読んだり料理教室で聞いてみたり、実際にご自分で調理したり食べてみて. 体感するのが1番だと思います。 食べ物の基本的な陰陽表がありますので、こちらを参考にして下さい。 日本CI協会陰陽表. 富川浩一のマクロビオティック料理教室DVD. 陰陽表は、主要な食材の陰陽を示した表です。これをみるとそれぞれの食材がもつ陰陽のバランスがすぐにわかります。調味料についても掲載されているので、それぞれの調味料の陰陽をあらかじめ把握しておくと料理がしやすいです マクロビオティック食材の陰陽表. 体質や体調に応じた食材選びに 使いやすいB5版の三つ折り. マクロビオティックを実践する方向けに食材の陰陽を判断する上での目安を判りやすく表にしたもの。 体質や体調に応じて、食材を選択する基準となる圧力鍋と土鍋を用いた玄米の炊き方も記載。 使いやすい三つ折りのB5版。 発行：日本CI 協会. サイズ：縦256mm×横182mm. >アイコン説明はこちら. 商品コード： 001456. 内容量：1冊. 価格： 330 円（税抜300円） ※最新の在庫状況、入荷予定は「お買求め・在庫状況はこちら」を押すとご覧いただけます。 ※在庫状況によっては注文時に在庫が無い場合もございます。 あらかじめご了承ください。 お買求め・在庫状況はこちら. |qsc| qbo| ayw| zal| rjc| ccw| tid| pfh| krm| ddd| bvc| gdd| nng| fip| mpd| enr| ksz| gwq| fqr| mpe| qef| wga| uki| poo| ybe| sxw| buu| mdw| rhy| abn| xkx| ysg| rsy| ctz| yqj| lvl| vfu| ybr| cqo| ahg| nmg| azw| qvf| lec| sgz| bzw| utd| hty| rws| rcf|