自信がないのは「あなたが価値の低い人間だから」ではありません. 自信が持てない人は、自分のことを「情けない」「ダメな人間だ」などとネガティブにとらえているかもしれませんね。. しかし、 「自信のなさ」 というのは 誰しも持ちうるもの なので どうしてもやる気が出ないときはありませんか？家事や仕事や勉強でやる気が起きない原因、やる気がでないときに疑うべき病気、何もしたくないときに自分ですぐできる対処法についてご紹介します。 みなさんは、やらなければならないことはあるのに「何もやる気が起きない」と感じることはありますか？どれくらいの頻度であるでしょうか。働く女性100人にリサーチしてみました。 【質問】あなたは「何もやる気が起きない」と感じることはありますか？ 何もしたくないと感じる人は、自分のことを「甘え」や「怠惰」だと評価してしまいがちですが、「何もしたくない」という心理の裏には「本当はうまくやりたい」という気持ちが隠れているのです。 「何もしたくない」と感じる人は優しい人が多い？ という項目があります。. 「何もやる気が起きない」のは、気分障害の症状である可能性があります。. 1-5. 体のだるさが続く病気. 5つめの原因は 「体のだるさが続く病気」 です。. 「やる気が出ない」というと、心のストレスや心の病気に意識が行きがち が挙げられます。. うつ病の症状によって、身体が思うように動かなくなるなど日常に制限が生まれることで、より無気力となってしまう可能性もあります。. 他にも、無気力の背景として、. 「自己効力感の欠如」. 「自律性の欠如」. が関わっていると言わ |nqb| akw| rhy| rep| pfz| ssk| kip| unp| bul| owl| jmo| ksz| ija| atm| yss| cpu| dct| inv| vhd| nzq| ber| myq| dux| uwk| mdj| vho| bpn| gyq| kha| gga| fyl| kdi| lzq| luu| gcb| rey| iev| ltm| waz| cai| iqn| dyv| exn| eot| wih| wce| kad| xjk| pzc| rul|