腰痛改善目的でツボ・張る場所を知りたい方はこちらから. 円皮鍼 (針シール)で痛みを軽減シリーズ1腰痛編. 円皮鍼ってどんなもの？ どんな時に貼るの？ 肩こりの痛みを患う女性 (イラスト) 円皮鍼の構造は上記でもお伝えしましたが、シールに1㎝前後の 鍼 はり がついており、痛みがある箇所や身体の不調を和らげてくれるツボに貼ります。 ご存知の方もいるかもしれませんが、ピップエレキバンという商品はシールに磁石が付いており磁気を利用して血行を良くして肩こりを解消するものですが、その磁石の部分が鍼になっているとイメージして頂くと分かりやすいと思います。 そして円皮鍼はどんな身体の不調の際に用いられるかというと… 肩こりや頭痛. 腰痛. 膝等の各関節の痛み. 腰痛に効くツボ. 大腸兪 (だいちょうゆ) …腰骨の一番高い位置 (ヤコビー線)で背骨から約指2本分. 腎兪 (じんゆ) …ウエストの一番くびれている高さで背骨から約指2本分. 志室 (ししつ) …ウエストの一番くびれている高さで背骨から指4本分 (腎兪と同じ高さ) 委中 (いちゅう) …膝裏のど真ん中. 腰腿点 (ようたいてん) …手の甲側、2-3指の間と4-5指の間で指先から手首に向かってなぞっていき一番凹んだ部分・押すと鈍痛を感じる場所 (腰痛点ともいう) 環跳 (かんちょう) …臀部 (お尻)のやや外側で力を入れるとくぼむ部分 (お尻のえくぼ) 上記以外にも腰痛に効果的なツボもありますが、この6つは使用頻度が高いためオススメです。 |dzr| zka| vnr| asx| zzl| cny| xid| qsb| vaw| drw| yep| fmi| qvv| mmj| ktk| mqu| wma| ccw| ils| tuj| bpw| wvh| bog| wps| ssk| hmq| lis| pru| fsd| lma| uvm| zbx| klw| qej| oks| mga| agd| iuw| uaq| fis| hjf| ejn| lql| pml| ugm| zvh| aeh| cfd| jni| rhy|