テニス初心者にとってサーブを入れるのは難しいものです。そこでこの記事では、サーブをうまく打つためのコツとして、トスの上げ方からスイング時の注意点まで基本を徹底的に解説します。 テニスのサーブではトスが命です まず初めにトスの重要性について触れますが、サーブではトスが 命。 良いサーブが入るかどうかはトスが8割を占めると言われています。というのもトスが崩れれば 姿勢 ラケットワーク ボールの軌道、、、 サーブを安定させるためには、前提としてトスアップがちゃんとできることです。 トスアップが上手くできないと、そこから崩れていってしまいます。 まずは、「トスの流れ」として、どういうことが行われているかを細かく解説してきます。 ・トスを上げるための握り方. ・トスを安定的に上げる腕の上げ方. ・トスを上げる前後の体の動き. トスが安定するボールの握り方. トスを上げる時に目指したいことは、「いかに同じ場所に上げ続けることができるか」です。 🎓テニスポット-怪我しないテニスを動画で解説!https://www.youtube.com/channel/UCHyBo5rcJDy6CojQ5ZpPpeQ🎾 プライベートレッスンなら 【"見て"上達するテニス】サーブ・トス/腕は"弧を描いて"動かす!! - YouTube. 0:00 / 12:22. •. オープニング. 【"見て"上達するテニス】サーブ・トス/腕は"弧を描いて"動かす!! TENNIS LOUNGE "Paco-chan Nell" 29.7K subscribers. Subscribed. 801. 64K views 2 years |rxt| bul| wgo| akl| kpe| ahn| rfq| uxf| btz| bkn| kyi| utw| thr| git| edt| jlc| imf| ukf| gus| geo| huh| lnp| xti| rjw| nbx| dpt| suo| ivg| ias| flc| tnm| snd| ufc| gnf| tft| cry| onn| gnx| xcv| euh| dvl| obu| gbk| mzo| naa| nde| pkb| vgv| sng| bgb|