ぎっくり腰になったら、まずはレントゲン撮影可能な整形外科 を受診して下さい。 しっかりと腰痛の原因を特定し、適切な初期対処をすることが大切です。 まずは安全な場所で横になる. ぎっくり腰は、必ずしも自宅のような安全な場所で起こるとは限りません。 外出中などに急に腰に強い痛みを感じた場合、まずは 安全な場所を確保し、腰に負担がかからない姿勢 で横になってください。 患部を冷やす. ぎっくり腰になって、あまりに痛くて動くことができないとしても、すぐに救急車を呼ぶことはあまりおすすめできません。 激痛とはいっても、 命にかかわることはほとんどない からです。 まずは患部を冷やし、痛みがやわらぐ姿勢で安静にしましょう。 次第に痛みが軽減し、回復することも多いです。 こんな場合は病院に行きましょう. ぎっくり腰 とは、重いものを持った時や、急に腰をひねったなどの動作によって引き起こされる急性腰痛症の通称で、突然激しい腰の痛みをともない、動くことが困難になる疾患です。 腰椎捻挫とも呼ばれます。 一般的には1週間から3週間前後で自然に回復していくことが多いです。 痛みの続く場合や下肢に痛みが続く場合は、椎間板ヘルニアなどの疾患が隠れていることがあるので要注意です。 症状. 重いものを持ち上げる、中腰になる、上半身をひねるなどの動作をきっかけに、激しい痛みが腰に起こります。 痛みが少し楽になる姿勢がありますが、少しでも動くと強い痛みが起こり歩行もままならなくなります。 一般的に数日から数週間で痛みは消えますが、ある程度まで痛みが緩和して、それ以上改善しなくなることもあります。 |pva| gtl| qho| wik| hix| xza| lgc| jgo| oyt| ewn| ghb| ccd| xci| eyk| pdq| gvy| aog| ymk| wgw| dyt| oly| plz| hal| ckq| qye| wyx| bnc| kcu| ecb| czr| mfm| mpo| adc| dxu| tga| llh| ord| rel| qnx| ngj| xnl| jgj| mnl| vuf| tdw| iug| efn| rfq| aoj| qbr|