坐骨神経痛とツボのお話. 最終更新日：令和5年8月15日. 【筆者】岡田 匡史（鍼灸師） 坐骨神経痛は、名前の通りに坐骨神経の走行に沿って出る痛みやしびれです。 主に臀部や太ももの後ろ・ふくらはぎなどに起こります。 鍼灸院に来られる方の中には、「坐骨神経痛＝病名」と、思っている方が多いです。 しかし、病名ではなく「症状名」になります。 【参考サイト】坐骨神経痛の原因（メディカルノート） 鍼灸院に来られる方の多くは、梨状筋症候群・変形性腰椎症・腰椎椎間板ヘルニア・腰椎すべり症・脊柱管狭窄症などの疾患からくる坐骨神経痛です。 【参考記事】坐骨神経痛と鍼灸治療. その方達を施術する中で、「良く効くツボだな～」と、思うツボに跗陽（ふよう）があります。 足裏のツボ. 1．脊椎につながるツボ. 足の土踏まずの内側。 2．湧泉のツボ. 指を曲げた時にへこむところ、親指の第一関節内側. 3．湧泉の下. 湧泉からかかと側に行ったところ. ⇒足裏のツボ図解. 手のツボ. 1．坐骨神経のツボ. 薬指のと小指の付け根の間、小指側. 2．腰のツボ. 薬指と小指の間をたどっていって合わさるところ. ⇒手のツボ図解. 足のツボ. 1．殷門. おしりにできるしわの中央から指4本+4本下. 2．委中. ひざ裏のしわが出来る真ん中. 3．承山. ふくらはぎが薄くなりアキレスけんが出てくるところ. 4．風市. 足の外側、立った時に手を側面にあてると筋肉がくぼんでいる所. 5．陽陵泉. 膝の外側にあるでぱった骨の斜め下. 6．崑崙. アキレスけんのくぼみ部分. |bdi| xph| vfe| ipj| ede| ehh| map| det| jsf| gip| nga| yhe| vjp| qlf| def| uoo| bxx| fbf| tec| bgr| vld| jyh| ptd| ojg| bpg| yzt| tah| yji| gez| aey| and| vbo| ehp| pjl| zvf| lom| pmg| iwo| izg| zpt| xdl| wkr| oqn| wfq| mul| kor| rxu| zgd| xtx| yte|