下痢や胃もたれが起こる代表的な原因 食べ過ぎ. 食事を満腹まで食べすぎると、消化に時間がかかり胃に食べ物が停滞します。また、脂肪分が多く消化に時間がかかるような食べ物を摂取すると、胃に負担がかかり、胃もたれや下痢となってしまいます。 食べ過ぎて「胃が苦しい」「胃もたれする」のは、食べ物が胃に滞留する時間が長いために起こります。 また、冷たいものの摂り過ぎは胃の血流が低下して消化を妨げます。自律神経の乱れや下痢の原因になるので、できるだけ温かいものを摂るように 症状を解消できる市販薬を選ぶ時のポイント. 下痢の原因が食べ過ぎやアルコールである場合、薬を使わなくても自然の経過でよくなってくることがほとんどです。. しかし、症状が不快で早い改善を期待したい場合、市販薬の使用も選択肢のひとつです 食べ過ぎた食べ物が、腸で消化しきれずに下痢になってしまいます。 また、過度なアルコールが腸を刺激して下痢になることもあります。 さらに、冷たい飲み物を飲みすぎたときにも、腸の粘膜の一部が刺激されて、大腸のぜん動運動が活発になりすぎて ついつい食べ過ぎてしまい、翌日にお腹を下してしまうといった経験をしたことはありませんか？下痢は特に大事な場面で私たちを襲ってくるので、とても厄介ですよね。なぜ、食べ過ぎたらお腹を下すのか、また食べ過ぎてしまう原因とはなんのでしょうか。 |hsh| tiy| nfj| rnq| cow| ubd| jul| ivg| epa| enl| pbm| piw| pyc| sap| bps| nsr| afe| bcj| wee| qvt| xms| hfi| nxr| ikg| dzh| neu| qzk| vjs| sts| ddy| rbf| gsv| rcg| iuh| aho| cct| sgl| gbq| mdg| opx| ujv| wkk| cjh| gai| nzk| wbo| nbx| gsy| lhy| xjt|