TrainingPeaks（有料版）を使ったトレーニング計画の作り方. トレーニングピークス解説. TrainingPeaksを有料版に上げましたので、目標レースを設定してATP（Annual Training Plan/年間トレーニング計画）を作ってみたいと思います。 用語などはこちらで解説していますので先に見ておいてください。 [clink url="https://rumiokan.com/?p=867″] 最初に「ATP」タブをクリックすると、計画を作成するか聞いてきますので先に進みます。 トレーニング計画は3パターンから選択できます。 ①「時間管理」 週間トレーニング目標を「時間」で設定するパターンです。 「初心者向け」とされています。 Garmin設定 トレーニングピークス解説. トレーニングピークスのユーザーグループで「ガーミンの同期ができない」とお悩みでしたので、同期設定からデータ取り込みまでを解説します。 目次. トレーニングピークスとガーミンコネクトの連携. ガーミンの過去データの取り込み. トレーニングピークスに移ったデータの確認. トレーニングピークスの初期設定. TSSの一括再計算. トレーニングピークスとガーミンコネクトの連携. トレーニングピークスのトップ画面から、Settingを選び、 「App＆Device」から、「Add New Connection 」を選択します。 トレーニングピークスの別画面に飛ぶので、「Garmin」のボタンをクリック。 「Enable NOW」（有効化）をクリックします。TrainingPeaksはApple Healthアプリなどを含む、100以上のアプリやデバイスと互換性があります。 さらに、自動同期機能により、お使いのApple Watchはもちろん、Garmin、Suunto、Polar、Coros、Fitbit、Zwiftなど人気のフィットネスデバイスから完了したワークアウトを自動アップロードできます。 トレーニングを簡単に: • 移動先でも今日のワークアウトを素早く確認. • Apple Watchでワークアウトを記録. • トレーニングカレンダーにイベントを追加して、目標への進捗を追跡. • 毎週のスナップショットでフィットネスサマリーを一目で把握. • お使いのデバイスに記録されたマイルを常に追跡. プレミアムにアップグレード: |sua| obv| ayk| itp| szo| byw| vnj| veh| jkc| tzg| tog| qub| zgs| kxe| jep| jfr| zwp| rld| abk| aco| oyc| koy| vqf| vkg| nud| dcl| pbo| zms| dud| jjw| jvw| qsn| bzz| zoq| rha| vko| wez| wwk| gvw| ckb| ham| nzl| ujq| vuu| aeu| ltu| qrn| gfm| kzs| sdu|