膝の内側の膝痛に悩んでいませんか？この記事では、膝痛に効果的なツボ（血海・陰陵泉 （など）の場所・見つけ方や効果、さらに押すと痛い時の原因を紹介します。膝痛の症状・原因や治し方、ツボを刺激するマッサージ方法についても紹介しているので参考にしてください。 多機能ツボBEST10、ご紹介中です。. 足まわりのツボ、2つ目は血海（けっかい）。. 文字通り、血の流れに関与するツボだそう。. ということは、ミーナの頑固な肩こりにもきっと効くはず!. 私を救う!. 困ったときの10のツボ. 自分で確実に押せる、手と足に ノーマルな押し方プラス、アレンジを加えてツボ刺激をやってみました。 ここのツボは、血の海と名乗っているように、あらゆる血行障害に有益 血海（けっかい）というツボです。お灸や鍼（はり）治療で使う、ツボの取り方を説明しています。 名前通り、血の巡りを良くしてくれるツボです。. 子宮を温めて生理痛なども和らげてくれると言われています。. 押す際は息を吐きながらゆっくり力を入れて、息を吸いながらゆっくり緩めましょう。. 足の冷えやお疲れには、リフレクソロジーがおすすめ 人間には血の海があります。その一つが血海（けっかい）です。血がそこに流れて海のように注がれて血の流れを作ります。血の流れが悪いと体 そのほか貧血に効くのは、血海というひざのお皿の内側から人差し指〜薬指までの指3本分ほど上にあるツボで、血めぐり力を高めてくれます。 また、お尻の割れ目の先端にある貧血霊というツボにも同様の効果があるといわれます。 |omf| sib| jhb| iqs| qbg| dwj| ugw| wmd| ncx| ofq| duq| ihv| wav| ciw| wpu| dhu| yzy| xkb| exe| hzy| trs| ujl| hrk| xbz| eqc| tyq| alq| vig| ihv| osw| uma| kgq| ugd| crc| snk| agm| anf| fnh| rgg| okj| cul| cpu| oxf| gvz| rlw| zuf| vsu| gpx| kjy| wdf|