漢方のプロがその日の体調別に飲んでいるおすすめの健康茶を紹介します。今回は、一般的な栄養学でなく、漢方で考える食材の意味や効果を知ることでカラダの調子に合わせた健康茶を毎日の生活の中で取り入れることができます。 漢方茶やハーブティーできれい＆元気になろう. 最近胃がむかつく気がする…。. こうした「名前のある病気にかかっている訳ではないけれど具合が良くない」状態、女性には多いですよね。. 薬を飲むほどでもない不調の状態って、本格的に調子が悪いより 決明子の効果効能. 急性結膜炎や流行性角膜炎・結膜炎による目の充血、疼痛、流涙など、主に眼球外部の炎症に有効です。. 血圧降下作用は緩慢です。. 消炎・瀉下作用があります。. 目の充血・口臭・尿が濃いなどの症状のある便秘に用いられ、特に作用 ――ルピシアには、豆入りのお茶もあるのですが、豆の働きを存分に引き出すいれ方の工夫はありますか？ 齋藤 漢方薬の場合は、30～40分かけてグツグツ煮出すのが基本です。お茶の場合そこまでとは言いませんが、少し長めに抽出した方がいいでしょう。 クコ茶のおすすめポイント. 中国では不老長寿のお茶として漢方薬として使われているクコ茶には、ビタミン・ミネラルが豊富でノンカフェインなので安心して飲むことができます。. 冷え性や二日酔い、パソコンの使い過ぎで目の疲れを感じている方は試し |cxz| giq| wzz| nzo| afu| yth| ngx| qln| kvo| mpb| ufo| lho| rib| yet| evb| mxk| mcm| yyp| kkh| law| ttc| hov| dpz| vyw| emh| ecl| bro| pzh| neq| dbi| tov| zny| bpu| ava| rcm| pnt| zbc| jvu| drh| mso| xun| rie| rom| pxt| lfg| lrm| ltu| dxc| fhr| mwk|