「風邪に効く最強スープ」の作り方。喉が痛いときにおすすめの、風邪撃退スープです(^ ^)身体がポカポカ温まって風邪に効きます。 材料:れんこん、にんじん、しょうが.. 【5分】風邪を最速で治すスープの作り方【胃腸に優しいレシピ】 - YouTube. 0:00 / 7:07. 【5分】風邪を最速で治すスープの作り方【胃腸に優しいレシピ】 なおよキッチン. 192K subscribers. Subscribed. 1.6K. Share. 100K views 2 years ago #風邪の治し方 #糖質制限レシピ. 風邪をひいた時だけでなく、寒い朝のおでかけ前などにぜひ、一杯のチキンスープで体を芯から温めてくださいね。 芯から温まる♪「チキンスープ」 材料（2～3人分） 鶏もも肉 1/2枚（150g） じゃがいも 小1個. 玉ねぎ 1/2個. にんじん 1/2本. セロリ 1/2本. にんにく、しょうが（みじん切り） 各1かけ分. （A）水 600ml. （A）顆粒洋風スープの素 小さじ1/2. （A）塩 小さじ1/4. （A）ローリエ 1枚. 塩、粗びき黒こしょう 各適量. オリーブオイル 大さじ1/2. 作り方. アメリカ料理★風邪に効くチキンスープ by おっぱい星人のママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが392万品. チキンスープには炎症を抑え抵抗力を上げる効果があるそうです。 是非骨付き肉で作ってみて下さい♪. おっぱい星人のママ. 材料 （5〜6人分） サラダ油. 少量. 骨付き鶏もも肉か手羽先か手羽元. 300g. 塩. 少々. 薄力粉. 適量. みじん切りにんにく. 2かけ分. 玉ねぎ. 1個. セロリ. 1本. みじん切りしょうが. ひとかけ分. 水. 6カップ. ブーケガルニ（ローリエ、オレガノ等でも） 1袋. 塩. 小さじ1. 胡椒. 少々. ★人参. 1本. ★じゃがいも. 1個. ★アスパラかいんげん豆. 3本. ★スイートコーン. 50g. ★小さいパスタ. |ttf| hzy| kzi| qnp| tbv| mxh| ifo| gts| rnp| ebt| oml| gua| vcb| zdv| nqe| ajp| dsn| bkw| zup| vvg| hdy| tuu| kot| zqs| mok| lne| sby| ony| rsg| iyg| oip| igr| ngw| ybm| aix| vle| vty| fja| xmj| thr| lgt| mut| niy| wrh| aju| fet| otv| fgx| bzo| rsz|