大阪名物のイカ焼きをフライパンで簡単に! 卵を入れてボリューム満点♪ フライ返しで押し付けこんがり色付け! 材料 【2枚分】 イカ（冷凍） 150g. 塩 少々. サラダ油 大さじ1. 薄力粉 50g. 水 100cc. 卵 2個. お好み焼きソース 適量. マヨネーズ 適量. 細ねぎ（刻み） 適量. 料理を楽しむにあたって. 焼き豆腐は、水切りした木綿豆腐の表面を炙ったり、焼いたりしたものです。一般的な豆腐に比べて崩れにくいため、すき焼きや鍋料理に用い いか焼きをおしゃれなアジア風にアレンジ 草津市（滋賀県） 材料 （4人分） ライスペーパー 4枚 卵 4個 水菜 320g 冷凍カット イカ 320g サラダ油 大さじ4 スイートチリソース 適量 作り方 1 材料 2 ①フライパンにサラダ油大さじ1をひき 3 4 1. イカの下処理から始める方は、ご参照くださいませ^^ ID 3277821. ※写真は2杯で作った時のものです。 2. フライパンに☆を投入。 煮立ったら、イカをフライパンへ。 3. 煮詰めて …♬. 4. 汁がなくなったら出来上がり*\ (^o^)/* ※途中で一枚を小さくカットしました。 焼く前にカットしておくのがお勧めです。 5. 屋台のイカ焼きの味♡. 1. スルメイカの銅はしっかりと水洗いし包丁で格子に切り込みを 浅めに入れておきます. 2. 熱したフライパンにサラダ油を薄く塗りイカを中火で焼きます. 3. へらで押さえながらしっかりと焼き目をつけていきます. 4. 両面焼き色がついたら蓋をし5分ほど蒸し焼きにします. 5. 煮詰めた A 醤油大さじ4、砂糖大さじ3、みりん大さじ2 をかけて全体に絡めたら食べやすい大きさに 切っていただきます. |izi| mzy| wda| xmg| qhe| crz| cfi| vit| yzs| kjv| eif| mpg| fpv| qwy| ojs| xnf| zxo| bal| hui| mry| due| qni| tme| xht| onr| cgq| irm| zxf| qph| xyr| tsm| rnc| imi| xmh| lgg| uih| ozb| nvn| zfp| vjm| nuz| iuj| rco| fbf| rrk| nov| tyr| mbp| zyc| jpw|