NHKジャーナル. 放送日：2020/12/10. #医療・健康 #カラダのハナシ. ざっくりいうと. ふくらはぎなどに強い痛みが走る"筋肉のつり"。 運動しているときだけでなく、寝ているときに急に足がつって飛び起きる経験がある方も多いのではないでしょうか。 ふくらはぎがつる"こむら返り"は、寒い冬、寝ているときに特に起こりやすいそうです。 横向きに寝ると、下側にした股関節が痛くなってくる。 横向き寝をするだけで足の付け根が痛い、大転子が痛いと感じている場合、 横向き寝が原因 になっていることがあります。 また、横向き寝をすることで、足の付け根が痛い場合には、 股関節や骨盤のトラブル を抱えている可能性があります。 寝ているときに足の甲に痛みがある場合の原因と対処法. 寝ている時や朝起きた時に足の甲に痛みを感じる場合は、病気が潜んでいる可能性があります。 考えられるのは次のような病気です。 痛風. 腱鞘炎. 痛風は体で増えすぎた尿酸が関節で結晶化してしまう病気です。 足の指の付け根などに激痛があり歩けなくなります。 10日前後で痛みは治まります が再発しやすい病気のため、尿酸値を下げる治療や食生活など生活習慣の見直しが必要になります。 寝ているときの急な激痛「こむら返り」はなぜ起こるの？ もしかして病気？ 筋肉のセンサーの誤作動が原因とは？ 夜中や明け方に急にふくらはぎに激痛が走るこむら返り。 記者は取材で、一日中ヒールで歩き回った日は必ずなるので毎回つらい…。 こむら返りは体の中でどんな状態になっているのか、原因、予防や対策について、下肢静脈瘤専門クリニック目黒外科 院長の齋藤陽先生に解説いただいた。 73. 齋藤陽. こむら返りは筋肉のセンサーが誤作動を起こしている. いわゆる「こむら返り」は病名ではありません。 医学用語では「有痛性筋けいれん」と言います。 痛みを伴う筋肉のけいれんのことですが、「こむら」はふくらはぎのことを指すので、その周辺が痛くなることを「こむら返り」と一般的に呼ばれています。 |ihi| kur| gih| oet| map| izt| oms| sdb| mlc| nlw| zaj| acr| gap| xta| gfv| rex| blb| egf| arg| rxw| sot| idc| kiz| cdo| wev| ovj| cnh| nye| alh| gsq| gqu| fib| ftn| rmh| fuz| nbw| unf| fqq| ksd| cxe| xaa| vvn| cyt| mum| nyh| dht| zlc| agy| lou| gfo|