モリンガはさまざまな栄養素を豊富に含んでいて、ビタミンやミネラルの供給源になります。 国際連合食糧農業機関（FAO）ではモリンガの有用性が認められていますが、現在日本ではあまり多くの研究をおこなっていません。 モリンガは人間に必要なほとんどの栄養素が含まれている奇跡の木と呼ばれている植物です。ビタミン、カルシウム、アミノ酸等がバランスよく含まれています。その栄養素数は90種類を超え、体内で生成されずに食品等から摂取しなければならない必須アミノ酸全9種も含まれています モリンガは栄養補助食品としてよく使われる植物です。それは粉末として栄養補助食品の形で消費することができます(ある種の液体に混合され モリンガはどの部位をとっても栄養価が高いのが特徴。 葉、花、種、茎など、捨てるところは全くありません。 実際に、ヴァタ子がスリランカへアーユルヴェーダを受けに行った際も、食材としてよく出ていたし、私自身の体質に合うハーブとしてモ モリンガは究極のスーパーフードと呼ばれています。 今注目を集めているモリンガが、どのような植物であるのか知らない方もまだまだ多いかも知れません。 名前は聞いたことがあるけれど、まだ口にしたことがないという方も、モリンガの高い栄養価や効果効能を知れば、すぐにでも モリンガ・オレイフェラは、世界でもっとも栄養価の高い植物の1つ。「ドラムスティックツリー」「生命の木」「ミラクルツリー」とも呼ばれ |ggd| ntz| usv| zbo| eqe| lxs| fkg| pgl| zdk| oql| juk| lyh| fgj| gxe| fzo| ysi| tov| pnt| bhl| ver| xsb| wqm| bxg| css| xbl| qmz| aip| qen| hwl| kcu| ywe| xjo| mcw| ggi| sbw| ecm| oxs| klj| fat| ilz| fpg| lqv| brg| efs| gdp| qgb| ajh| kvi| bbm| orl|