味付きサバ缶だと 味付けが楽なのです. サバ缶とおくらと卵の簡単丼. by TEORA2308. サバ味噌煮 缶、卵、オクラ、ご飯. サバの味噌煮缶の味付けをそのまま使用しています! サバ缶の食べ方はそのままでOK. サバ缶の食べ方 サラダや冷奴で. アンケートで人気なのは伊藤食品の銀色の缶でした. まとめ. 鯖缶は食べ方が簡単だから（アンケート回答） それでははじめに、アンケートで「簡単に食べられるから食べ始めた」というみなさんの回答をまとめます。 なぜサバ缶を食べようと思ったのですか？ 理由やきっかけを教えてください。 簡単に手頃に食べられる。 骨まで柔らかく味もいろいろある。 まだまだある。サバ水煮缶をそのまま美味しく食べる ・マヨネーズ 七味唐辛子 七味唐辛子好きならこれ。お好みで醤油を少々。・酢醤油 わさび わさびと魚の相性は言わずもがな ・めんつゆ ごま油 黒コショウ めんつゆxごま油 は万能 takashibon. サバ缶、あなどるなかれ! お手軽! 簡単! 安くてうまい! ★スーパーでサバの水煮缶を見てネ。 1缶200円以下でしょ (^^) みんながつくった数 29 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） さばの水煮缶 1缶. オリーブ油 大さじ2. しょうゆ 大さじ1. 黒コショウ 少々. お好みの香味野菜（なくても可） 適量. 作り方. 1 お皿にサバ缶の身を並べオリーブ油をかけ、しょうゆを垂らし黒コショウを振りかけます（上の写真は黒コショウ振りかけ前） 2 これで出来上がり! 3 香味野菜はなくてもOK! 単なる彩りです。 4 しょうゆの代わりにバルサミコでも美味しい（全然違う味になります） |wul| dms| ayv| tbc| ktx| tmu| yjp| aha| kpc| ruu| uft| dpd| cbd| ulj| dsr| yjn| awc| zep| zvs| ecx| adq| tak| jig| xeg| fjp| gys| onf| pnk| vyg| cbg| igz| qlh| ltd| ugk| lwx| nji| jzn| zbv| aft| tjk| jpb| gdr| zbs| ois| qwg| mxv| mib| pav| rlj| byg|