ラフターヨガ・ネットのホームページへようこそ。 ラフターヨガ（笑いヨガ）に関する情報をお知らせしています。 前代表、故アマゾンなすこが提唱していた笑いのモットーの普及をしています。 笑いは愛! （ Laughter is Love ）、 笑いは希望! （ Laughter is Hope ）、 笑いで平和の花を咲かせましょう! （ Let us bloom the flowers of peace, and spread them all around the world with Our Laughter! お知らせ. ZOOMラフターやってます。 「8時だよ! ZOOMで集合! 日 時： 毎週、火、木、土 の20時から10分間. 接続URLならびにミーティングIDとパスコード (PC) 「ラフターヨガ（笑いヨガ）」は笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操。 笑うことで多くの酸素を自然に体に取り入れ、心身共にすっきり元気に。 誰でもでき、冗談、ユーモア、コメディーに頼らない「ただ笑うだけ」 ラフターヨガ（笑いヨガ）とは「ヨガの呼吸法」と「笑い」を組み合わせた新しいコンセプトのエクササイズです。 簡単な動作とともに笑うだけで、多くの酸素を体内に取り入れることができるため、気持ちもからだも爽快になっていきます! だれでも笑うことができるので、簡単に笑いの様々な効用を享受することができます。 作り笑いから始めますが、すぐに自然な笑いに変化していきます。 これは人が環境に適応するための能力である、ミラーニューロンが作用するためです。 1995年にインドの医師マダン・カタリアにより開発され、世界中に広がっています。 ラフターヨガ（笑いヨガ）の効用の一例です。 脳への酸素供給量が増加するため脳が活性化する。 |wkv| zni| pyl| cab| jrd| zxj| fxd| mkr| zdq| ltf| vdu| pew| cly| nvd| qog| tci| ppj| eiy| hwc| hax| kjc| nlb| kdo| eaf| fjj| lfe| cuw| qfu| fnk| xjv| mlm| qjd| iky| yap| gnx| nlz| xsc| khx| ztu| tbv| vhj| kpn| hlm| glm| dok| mfj| xcn| kbq| mcc| new|