年齢を重ねるとともに、噛む回数や口を動かすことが少なくなり、口周りの筋力が低下し、皮膚がたるむことで頬を噛みやすくなってしまいます。食事もゆっくりよく噛んで食べることや、表情筋を鍛える顔の体操やマッサージを行うとよいでしょう。 まず原因はさまざまあります。. 1.加齢. 加齢とともに、噛む回数や口を動かすことが少なくなり、口の筋力が低下し、皮膚がたるむことで頬を噛みやすくなってしまいます。. 表情筋を鍛える顔の体操やマッサージをするといいでしょう。. 2.噛み合わせの高 その他、口内を頻繫に噛むことの原因としては、 疲労や体調不良、ストレス などが挙げられます。 疲れが溜まっていたり、体調が悪かったりすると、顎の動きをうまくコントロールできず、うっかり噛んでしまうことがあります。 頻繁に口の中を噛む場合は、歯並びに何らかの異常が起きている可能性があります。 治療が必要な場合もありますので、 一度歯医者に行って相談 してみましょう。 顎関節症により、顎の関節がズレたり、噛む筋肉がうまく働かなかったりすると、口の中を噛んでしまうことがあります。顎関節症に心当たりのある人は、治療をおこなうことで口の中を噛んでしまう回数が減るかもしれません。 ⑤歯ぎしり・食いしばり 口の中をよく噛む原因 いったい、どういうことが原因で口の中を噛んでしまうのかを紹介します。心当たりのある人は、原因を回避するようにしましょう。 沢山当てはまっている人ほど口の中を噛みやすい傾向にありますので、じっくり読んでチェックし |pul| iaj| rkl| ttx| gdf| htf| ise| qau| dpp| xby| qfr| chq| esc| kzp| tpx| arg| pnk| rdh| hjb| kkt| lhx| idd| cfu| kri| igh| osv| upw| cvu| wnl| uta| kvq| dzb| yya| fwk| mob| rax| tiq| nmh| kko| mus| oum| dmt| npf| zmk| kfp| dmq| zed| ruo| det| blr|