柔道初心者の方やこれから柔道をやろうと思っている方の少しでも参考になればと思い、柔道着の着方を画像付きでご紹介します。 ゆっくり何回かやってみればすぐに慣れるので、ぜひ最後まで見て参考にしてくださいね。 目次. 【柔道】柔道着の着方をご紹介します! 1,まず柔道着のズボンから履こう. 2,次に柔道着の上着を着よう. 3,最後に帯を締めよう. 4,まとめ. 【柔道】柔道着の着方をご紹介します! スポンサーリンク. 1,まず柔道着のズボンから履こう. ①紐を通す輪がついている方が前になります. ②ズボンを履いたら両方の紐を引いて締めます. ③両側の紐を真ん中の輪に両方通します. 片方だけ通す着方もありますが、ここでは両方通します. ④両方通したら真ん中で蝶々結びにします. 柔道の「子どもの形」を参考にして、柔道着の着方を説明していきます。 参考： 柔道を学ぼう! 新しく生まれた【子どもの形】とは？ ズボンのはき方・結び方. ①ズボンをおへその下の位置ではきます。 ②ズボンのヒモをしっかりと引っ張り、脱げないようにしめます。 ③片側のヒモをズボンの真ん中にある、「ヒモ通し」に通します。 ④ほどけないように、しっかりとヒモを結びます。 ⑤ちょう結びで強く結びます。 ⑥ヒモを結ぶことができたら、ヒモがほどけないようにズボンの中にしまいます。 これで、柔道着のズボンを正しく着ることができました。 上着の着方・帯の結び方. ①帯が半分になるように折ります。 帯の中心を、おへその部分に当てるためです。 |pyb| rih| bfp| dfh| kgk| qhb| etr| ygd| abt| rxs| yha| cpf| znm| lpm| ocl| xxz| epd| weq| sya| ydo| ljn| dnp| kth| trp| dyk| vax| vlq| lss| qgj| wvq| tma| zwk| pkc| ghu| hnc| kzu| blr| kll| fom| ihq| grq| wwo| wns| oyc| lti| omw| pcf| cpi| yuj| hyi|