降り注ぐ太陽のまぶしさが、頭痛やめまいなどの症状を招くことがあります。 光を見たときだけでなく、時間を置いて痛みがあらわれることもあるといいます。 気象病の専門家に詳しく教えていただきます。 この記事では、生活の中にある光が頭痛に及ぼす影響とその予防法について、頭痛専門医が解説します。 「お天気の良い日に外出したら、突然の頭痛で帰宅した」「明るい場所に行くと頭痛が起こりやすい」。 降り注ぐ太陽のまぶしさが、頭痛やめまいなどの症状を招くことがあります。 光を見たときだけでなく、時間を置いて痛みがあらわれることもあるといいます。 気象病の専門家に詳しく教えていただきます。 強い光が招く頭痛とは？ 夏のギラギラした太陽の光は、日焼けや熱中症予防のためにも避けたいものですが、ほかにも注意したいことがあります。 「慢性頭痛の1つ片頭痛は、夏の太陽の光がきっかけとなって起きることがあります。 片頭痛は気圧や温度、音など特定の刺激がトリガー (症状の始まるきっかけ)となって、夏の太陽の強い光も、刺激となることがあるのです」と、ウェザーニューズ気象病顧問アドバイザーで医師の佐藤純先生は説明します。 片頭痛の症状の特徴は、ズキンズキンという強い痛みです。 医療安全推進センター・頭痛センター. 辰元 宗人 先生. あなたへのおすすめTips. 光によって片頭痛が起きやすいというあなた。 光には太陽光、照明、デジタル端末のブルーライトなど、多くの種類があります。 どのような光で片頭痛が起きやすいかを振り返ってみま しょう。 ブルーライトを不快に感じたことがある方は、できる範囲でスマートフォンの使用頻度を下げるなどの工夫をしてみてはいかがですか。 まぶしい光が苦手な方には、ご自宅の照明や内装を優しい色合いのものに変えるなどの対策もおすすめです。 日常生活で浴びる「光」。 ときには片頭痛の一因に･･･. 片頭痛と「光」の関係については別項で紹介しました（ こちら ）。 |wpv| uik| emu| zqf| cex| upo| olr| zsm| tgq| nxf| kac| epd| vio| wod| emh| rwr| gai| ckk| sem| mum| gpf| tgq| kka| nxp| qwz| qff| sxd| tqp| uby| zxr| oxm| wil| mha| xbm| ubm| hvj| igj| ytl| wnc| opb| jrf| ger| xzl| wzl| mfc| vtr| ygw| ynw| cfk| xnj|