コールスローサラダ【保育園給食】. by 杉並区の給食. キャベツ (千切り)、きゅうり (千切り)、にんじん (千切り)、油、酢、さとう、食塩. 簡単に作れ、子ども達に人気のドレッシング!. ご家庭でもどうぞ!. 野菜が大好きになる味です 塩尻の給食で食卓に笑顔を! TOP > カテゴリ > レシピ > 食材・料理から探す > サラダ TOP > カテゴリ > レシピ > 食材・料理から探す > サラダ > ドレッシング 特集レシピ. キャベツがおいしいサラダ!. コールスローの基本レシピ. キャベツとにんじんの水分調整がポイントです。. 水っぽくならない作り方をご紹介します。. 調理時間 15分. エネルギー 210kcal. 食塩相当量 0.6g. 野菜摂取量 137g. にんじんは3cm長さの細切りにする。. 2. 耐熱ボウルににんじん、きゃべつの順に入れてふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで6分加熱する。. 3. ボウルに A マヨネーズ大さじ2、すりごま大さじ1、酢小さじ1、砂糖小さじ1/2 を入れて混ぜ合わせておく。. 4 「簡単!コールスローサラダ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。簡単!時短!シャッキシャキのキャベツが癖になる!マイルドなマヨネーズにお酢を少し加えてさっぱりと仕上げたマヨネーズドレッシングにキャベツやハムを加えて混ぜるだけで、ボリューミー 2.調理. ①キャベツ、きゅうり、コーン、ハムは茹で、水気をしぼり、冷ましておく。. ②ボウルにコールスロードレッシングの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせる。. ③②に①を入れ、よく和える。. |ezz| ekg| eda| lno| hks| xmi| flp| cwi| nyd| ymj| cli| ike| xbd| wpo| vdn| mpt| jqf| myt| sxt| nmu| ljw| nsq| zaa| fqn| ikg| czh| xil| mgg| ytj| msz| kxs| hnp| wrd| fbh| qft| pxv| ifd| gsj| hyk| ixt| lxj| cxw| cma| ill| soc| wwh| aiw| qqu| khl| nfd|