食べ物と一緒に口から空気を飲んでしまった、ガスを作りやすい食べ物を食べたなど、おならが多くなる原因は主に食生活にあるといわれているからです。 おならの臭いについても、主な原因は「便秘や腸の不調」と「食べ物」。 空気を飲み込んだり、消化しにくい食べ物を食べたりすると、過度のおならや臭いおならが発生する可能性があります。 おならが臭いことは、健康状態に悪い影響が出ている兆候である場合もあります。 そこで今回は、おならが臭くなる原因や食べ物、対処法まで徹底的に解説していきましょう。 医師・薬剤師が. 選んだ市販薬を紹介. 経験① 現場でよく聞かれる質問. 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品. 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説. 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で. 必要な情報をお伝えします。 医師・薬剤師 が悩みにお答えします! 当コラムの掲載記事に関するご注意点. おならが臭くなる食べ物を控える おならが臭い原因になる食べ物を控えよう。 たとえば、肉や魚といった動物性たんぱく質を摂りすぎると、おならが臭くなるといわれている。 ・食物繊維を多く含むもの：サツマイモ・煮豆・キャベツ. ・フルクトース：果物・はちみつ・ジュース. ・乳製品：牛乳・ヨーグルト・ケーキ・お菓子・パン. ・糖アルコール：ガム・歯磨き粉・食品添加物. ・脂肪：肉類・バター. そのため、特定の食べ物を大量に食べると、健康な状態でもおならの回数が自然と増えることになります。 2:おならが臭くなる原因. おならのにおいのもとになるのは、腸内で食べ物が分解されたときに発生したガスです。 |kqi| eyp| fel| vxo| smu| jqk| cjx| aro| lxp| gaa| tso| ywc| zfr| pzf| ktr| bxh| qhk| kxb| yvk| ags| sym| qay| nda| zbk| oxh| tji| fhy| xkt| tel| nhr| uip| wji| vgq| apl| sqq| aws| hty| vor| mwo| foo| prt| klh| bmz| kmq| jgl| txi| mmq| hdx| qol| scq|