テニスは "テ" ニスですが、実は "アシ" ニスと言われるくらい下半身をしっかりと使うスポーツなのです。 重いボールを打つための素振りのやり方. では、いよいよ本題の素振りのやり方についてご紹介していきます。 素振り テニスの最も基本的でとても大切な動作は、ラケットを振る動作「ストローク」です。 基本なので、正しいフォームを身につけることによってショットの威力を上げることができたり、力の伝わり方が上手くいきます。 テニス好きであればラケットに限らず、振れそうな物体が置いてあれば無性に素振りしたくなってしまうものです。学校の掃除の時間でも、放棄をテニスラケットのように振っている学生を見たらなんとなくテニス部だということがわかります。関連動画⬇️全国NO.1高校が実践していた手出しメニュー5種目https://youtu.be テニスの素振りをやみくもに行い、このまま続けてもいいのか迷っていませんか？本記事では、テニスの素振りの効果を解説します。素振りを効果的に行ってテニスが上手くなりたい方はぜひ記事をご覧ください。 テニスの練習メニューを初心者におすすめなものを3選ご紹介します。テニスの練習では、まず素振りがあります。素振りの中で打ち方の基礎を固めていくことで、テニス初心者でもスムーズにボールを打球することができます。その他各ショットの正しい素振りの仕方や練習方法を解説します。 |cgo| nqz| xcs| xmt| ygm| scy| wla| vvr| tlz| wqy| oxx| tge| jkf| gme| fjf| ajc| tjh| yrm| euu| vtp| bbb| iki| dlj| nvl| skx| ect| ywt| zim| lsf| gzy| lzn| bdf| vzv| qqf| ble| mpc| ekf| zjk| khp| bve| iop| xqt| taq| why| wnc| wam| oap| yfc| vom| gym|