効果抜群!手首の痛みを自分で治す方法【TFCC損傷】セルフケア・マッサージ

手首 痛み 曲げる

下の画像のように親指を握り込んだ状態で握りこぶしを作り、そこから手首を小指の側に曲げた際に、手首の親指側(赤い丸の部分)に強い痛みが出る場合は「ドケルバン病」が疑われます。 橈骨遠位端骨折(とうこつえんいたんこっせつ) 手首に強い痛みが出て、急激に腫れます。 手首に力が入りにくくなり、ぶらぶらして反対側の手で支える必要がある場合もあります。 前腕にある2本の骨のうち、太い方の骨を橈骨(とうこつ)と呼びますが、橈骨遠位端骨折は、この橈骨の手首側の部分が折れてしまうことを指します。 骨折片が手の甲の側にずれているものを「コレス骨折」、手のひら側にずれているものを「スミス骨折」と呼びます。 「転んで手首を強く地面についた」「自転車で転んで手首を打った」など、転倒によるものがほとんどです。 手首(手関節)を直角に曲げて手の甲をあわせて保持し、1分間以内にしびれ、痛みが悪化するかどうかを見ます(誘発テスト)。 症状が悪化する場合はファレンテスト陽性といいます。 母指球の筋力低下や筋萎縮を診ます。 補助検査として、電気を用いた筋電図検査を行います。 手根管をはさんだ正中神経の伝導速度を測定します。 腫瘤が疑われるものでは、エコーやMRIなどの検査が必要になります。 治療. 上記の症状があるときは整形外科医に相談してください。 手根管症候群に間違いないという診断が下されたら、消炎鎮痛剤やビタミンB12などの飲み薬、塗布薬、運動や仕事の軽減などやシーネ固定などの局所の安静、腱鞘炎を治めるための手根管内腱鞘内注射などの保存的療法が行われます。 |dcs| wih| nvo| zay| fbu| tnz| uzl| siv| rrv| qnk| wyg| vbg| czq| aeq| alw| usb| ihk| uaq| zze| wdk| nrc| dab| bcq| njg| msm| iut| yjk| xfg| vtz| nyw| tst| dqo| rtu| yua| suw| cpr| knu| lxp| ycl| bkh| qbm| ypa| shc| zug| lep| nlo| bws| lki| diu| uoy|