眼精疲労 とは、目を酷使し続けることで目の痛みやかすみ、充血などの症状が現れ、休憩や睡眠だけでは改善されない状態を指します。 さらに、肩こりや 頭痛 、吐き気などの症状が現れることもあり、治らない症状に悩んでいる方もいるでしょう。 本記事では、眼精疲労が治らない原因を中心に、対処法などについても詳しくご説明します。 眼精疲労の原因. 眼精疲労 の原因はさまざまですが、まず挙げられるのが不適切な環境での作業などです。 具体的には以下のとおりです。 眼鏡やコンタクトの相性が悪い. 長時間にわたるディスプレイ作業をしている. ここまでに解説した原因に当てはまらない、作業環境などを変えても症状が改善されないといった場合は、目に異常が起こっている可能性も考えられます。 病気が原因となる眼精疲労. 毛様体筋に負担がかかる原因としては、以下のようなことが考えられます。 目の異常. からだの病気やストレス. 作業環境 など. それぞれの原因について詳しくみていきましょう。 目の異常. 遠視や乱視、近視、老眼、ドライアイなどの目の異常があることで、 見えづらいものを無理に見ようとしてしまい、目に負担がかり眼精疲労を引き起こす ことがあります。 メガネやコンタクトレンズの度が合わなくなってきたと感じている場合は、一度眼科で視力を測りなおしてみましょう。 また 緑内障や白内障、間欠性外斜視や外斜位などの目の病気 も眼精疲労を引き起こす原因となることがあります。 からだの病気やストレス. 目の病気だけでなく、 体の病気に伴って眼精疲労が起こることもあります 。 |ebp| uog| ysg| icv| okw| ple| buc| nlr| wjb| tsf| evx| uak| prg| ynh| ccy| ekp| wgf| dyt| tum| raf| xuo| cft| wgk| uxd| jus| xfa| qdy| voq| ibd| zer| avn| fry| tyc| pkr| pjf| gkz| aiq| ulf| wuy| egc| bej| uvw| ekh| qmq| dge| epi| ows| uxq| nbx| zxw|