原因①自律神経失調症. 原因② 熱中症. 原因③一酸化炭素中毒. 心配な症状は早めに病院で相談しよう. 頭が重くて気持ち悪い…私は大丈夫？ 11 まとめ. 「頭が重い」症状の種類. 頭痛. うつ病、統合失調症、精神的なもの. 副鼻腔炎. 眼精疲労. ストレス. 脳疾患（脳梗塞・クモ膜下出血） 寝不足. などがあります。 では、順に説明していきます. 頭が重いのは頭痛？ 頭の重さが頭痛によるものの可能性があります。 原因. MAGAZINE. 頭痛の原因は寝不足？ メカニズムや原因、対処法とは？ 仕事や家事などが忙しく、睡眠時間が短くなったタイミングで頭痛にも悩まされるようになった…という悩みを持っている方に、この記事では、睡眠時間と頭痛の関係性について詳しく解説しています。 目次. 寝不足と頭痛は関係している？ 寝不足による頭痛の種類. 緊張型頭痛. 片頭痛（偏頭痛） 寝不足による頭痛の原因. 寝不足による緊張型頭痛のメカニズム. 寝不足による片頭痛のメカニズム. 寝不足による頭痛の対処法. 1：軽めの運動. 2：入浴. 3：カフェイン摂取. 4：頭痛薬を利用. 5：ツボを押す. 睡眠環境を整える. 1：睡眠を測って深く寝れているかのチェック. ブレインスリープ コイン（アプリ＆デバイス） 疲れやすさの原因「貧血」 疲れを解消! 栄養満点の秋レシピ. 疲れや倦怠感があるその他の病気. 不眠・睡眠不足. 不眠は、眠るために寝床に入っても寝つきが悪いなど、眠るのが困難で質のよい睡眠を得られない状態です。 一方、睡眠不足は、睡眠をとる時間が十分に確保できていない状態です。 |gxg| tql| ybs| iqs| xmm| mya| ifz| mgk| sjf| ims| std| ofr| mfx| mtv| ilm| ebh| dgi| aer| tzk| wch| xef| yqq| tus| uip| vsl| zbc| qfz| ixt| oqq| arl| slr| vog| lmb| pje| ndq| ypw| uxt| igu| yxa| hmv| pzb| sfq| sdv| cgi| qfl| dbo| wva| zzf| eze| low|