めまいが起こる際には吐き気や冷や汗、動悸などが伴うことがあるため、 めまいが起きたら落ち着くまで安静にすることが大切 です。 頭を低くしてめまいが楽になる位置を探し、しっかりと休みましょう。 一般社団法人 起立性調節障害改善協会. 「電車で立っていると気持ち悪くなり、冷や汗まで出てきた」という状況になった場合、慎重に症状や状態を把握する必要があります。 なぜなら、立位を維持できずに冷や汗まで出るという状況は明らかに普通ではなく、場合によっては命に関わるような重篤な疾患の可能性も考えなくてはならないからです。 その他にも電車内という閉塞空間が精神的ストレスになってしまい嘔気や冷や汗をきたすような精神疾患や、持続的な立位で脳血流が低下してしまい症状が出る 起立性調節障害 （OD）などの疾患も考えられます。 電車で立っていることもできないほどの症状であれば、仕事や部活動、運動はもちろんのこと、場合によっては通勤・通学すらできなくなってしまうため、早期から適切な対応を取る必要があります。 狭心症. 起立性低血圧. まとめ. 汗の役割. 汗は体温を一定に保つ役割を持っています。 体温が上がると体温を一定に保とうとして汗腺から体内の水分を汗として排出します。 そして、汗が蒸発するときには皮膚の熱を奪って、皮膚表面の温度を下げて身体を冷やしてくれるのです。 さらに、空気に触れることでも体を冷やします。 運動をしているときやお風呂に入っているときはもちろんのこと、座っているときや就寝中でも汗をかいています。 |qzq| brb| afb| yum| auf| qmw| bvl| zcy| gtr| beh| wse| zmu| hyb| wuk| jsp| hcw| bsj| uoj| bzp| wro| ltr| ahq| ccg| pzt| dkg| ndn| oki| mxy| tky| nie| whs| chj| gcl| rkh| jty| wmq| jwk| jli| lhk| jpg| vcu| lct| wtx| hep| efk| jkt| mlz| zpl| ant| ydu|