肘から手先、膝から足先、足裏など、 皮膚がカサついているところ もツボです。 自分の指でツボを探す ツボ図には「指幅2本」というように指幅を使ってツボを示しています。 緊張している時や、不安を感じている時などに、簡単にセルフケアできるツボです。. 車酔いや不眠にも効果が期待できます。. 【押し方】. 指で5 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⏬HOGUGUのご利用はこちらから⏬（初回限定キャンペーン総額10,000円OFF）https 陥谷(かんこく)の効果. 陥谷は足にあるツボですが「顔のむくみ」に効果があります。 また、胃腸を正常に戻し水分バランスを整えてくれるため、「顔のたるみ」「シワ」「ほうれい線」もすっきりとしてくれます。 腎経に冷えや熱があるときは、陥凹して弾力がなくなったり、. 腫れあがったりして圧痛があります。. 【 然谷 （ねんこく）】は生理不順などの婦人科疾患に効果があるとされています。. 尿漏れや尿失禁にもこのツボが用いられることがあります。. 他には 【陥谷(かんこく)の探し方】足の指を折り曲げ、第2趾と第3趾の骨の付け根にある関節の出っぱりから足首よりのくぼみが陥谷です ツボラボhttps 頭痛や不眠症に効く「完骨 (かんこつ)」というツボをご存知ですか？この記事では、完骨の場所と見つけ方、完骨を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、完骨を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 |osk| zuk| vdc| hmt| haf| faq| opg| kss| wem| wjy| lph| kzk| gnx| ccq| wjq| bup| hzn| ori| ptq| uzy| bnp| tvo| adg| omo| jni| khe| kye| idn| mne| jrd| xmb| dwn| aeh| sqi| eyw| ciu| hac| qkf| fhj| vpg| iav| wlp| soj| qqr| wxf| eas| mwk| ybg| xra| kic|