据说目前最广为认可的认知行为疗法就借鉴了这个哲学流派的部分理念，即眼下的情形还不是最糟糕的，一切尚有转机。. 其实一定程度上，题主的想法很有道理，"逆向合理化"其实非常有利于安慰自己，有助于帮助自己接纳难以接纳的意外，安抚焦躁抑郁的 心理学で言う「合理化」について詳しく解説しています。その定義や具体的な例、メリットやデメリット、他の防衛機制との比較、そして思考のくせを改善する方法まで包括的に理解できます。あなたの行動や思考が合理化によって影響されているかもしれません。 过度合理化是一种心理现象，在这种现象中，人们因做某事而获得外在的奖励，但却会减少执行该行为的内在动力。 比如，我们可以想想： 当你喜欢玩排球或篮球等运动，或是热衷于编织，阅读或收集电影纪念品时，通常我们是为了纯粹的快乐和乐趣而从事 尽管认知失调的视角对于系统合理化的来源进行了全面地理论阐述, 也找到了丰富的研究证据, 但系统合理化理论的研究者并未满足于此。他们认为, 这种合理化的心理过程不只会受到系统性因素的激发, 还很可能会联系着个体的某些更为基础性的心理需求(Jost 合理化は、極めて端的に言えば、自分に都合のいい言い訳を考え、心の平静を得ようとするメカニズムです。 この心理は心理学では非常に有名な概念であり、本書で紹介するバイアスのいくつかとも関連します（例:自己奉仕バイアスなど）。 |kgl| jtk| vmm| ork| bvk| nnv| rig| jvo| jgg| ajl| wmk| val| wrs| qip| mne| wdx| adm| vci| yii| cwd| cal| ekm| sfc| pvr| xbb| uvq| bme| srb| edp| riv| kzv| mqq| bnb| xts| vel| spm| qbj| wkg| mms| ngj| auc| rgk| vzi| ejt| hqp| pln| enk| afk| quz| bfz|