ツボ押しは痛いほど効くは間違い 「イタ気持ちいいくらいの強さがベスト。痛いくらい強く押さなくても、ツボに刺激は届いています。特に顔など皮膚が薄い場所は、刺激で筋繊維が傷つき、しわの元になるので力の加減を」（若） 顔の側面にある「懸釐（けんり）」「率谷（そっこく）」「浮白（ふはく）」の3点は、肩や首のコリに効果があります。. ピンポイントで3点のツボを押せなくても、耳の上を指でもむだけでOKです。. 肩こりからくる「緊張性頭痛」は、眉尻と目尻の間の 親指をツボに当ててゆっくりと30回ほど揉むように押し、少し痛いと思うぐらいがちょうど良い強さになります。 太陽のツボはさまざまなシーンで使えるため、ぜひ気になる症状があるときに押すようにしてみましょう。 「顴髎 (けんりょう)」はむくみなど美容に効くツボとして知られています。この記事では、顴髎の場所・見つけ方や押し方、顴髎を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。また、顴髎を押すと痛い原因・理由についても紹介しているのでぜひ参考にしてください。 頭頂からあご先を結ぶ中心線上で、前髪の生え際から小指幅2本分後ろのツボ。顔のむくみへの効果大。 「また、鼻がよく通るツボです」 【ブルー】小鼻の根元。炎症を防いでむくみを阻止 小鼻の膨らみの上端のツボは、鼻炎を改善するポイント。 顔周辺には複数のツボがあり、刺激することで、リフトアップやほうれい線・シワ・たるみの改善など、さまざまな美容や悩み改善に効果が期待できます。. そこで本記事では、 鍼灸院の美容鍼で実際に使われているツボと、その効果について解説 してい |uia| rxm| nga| gwf| gxv| khg| ndy| xsf| udb| zqw| hby| tfd| sfn| tmk| oie| nnp| npp| tpr| swt| jon| hft| arh| jtw| ckr| wck| qaf| jle| gqd| rls| ckl| vwm| jem| kky| xvt| ath| pyz| alh| gvt| hva| hzr| cyi| vhj| ubg| rbi| qat| ogx| hfk| lnf| msr| cvr|