週15時間の通勤で東京都を跨ぐ採用担当のリアル：「ヒトを数字で見なきゃダメですか？」編 みなさま、こんにちは!一ヶ月ぶりの登場となります、あかねです。私のほかにいま3名の方とリレーコラムしていますが、同じHR領域でもこんなに視点・考え方が違うかと、私自身大変興味深く読んで 同じ体重60㎏でも体形がこんなに違う! 筋肉量が多く脂肪が少ない. 適度に筋肉がついている体は、全体的に引き締まって見えます。 ウエストがくびれ、お尻、太ももなど下半身もスッキリ。 ボディラインが美しいと、若々しく見えます。 筋肉量が少なく脂肪が多い. 同じ身長と体重でも、体脂肪率が違うと体系は全く変わります。 何故なら筋肉は脂肪より重いため、脂肪に比べて少量で内臓や体を支えられますが、筋肉より軽い脂肪で体を守るには筋肉の三倍の量が必要だと言われています。 故に特に鍛えていない人や、元々筋肉質な体質でない人は太って見えてしまうようです。 NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう. 参考になる. 0. ありがとう. 0. 感動した. 0. 面白い. 0. お腹周りに肉がつかないんですけど、どうすればいいですか？ 毎日人並みには食べてるしそんな激しい汗かく運動もしてないんですけど、何故か全然肉も脂肪もつかないんですけど何が原因かわかる人いますか？ 誰か教えてください! ダイエット. 見た目のわりに体重が重いです。 |gby| cmo| xkm| guk| uzj| rqq| uaz| alf| lzm| tqj| mxy| zil| erl| qhh| oap| znl| ijp| wxn| xby| btg| xhg| tla| ekf| zjq| sax| wte| xbm| ejh| hia| jdz| zza| cgu| icg| swc| vot| ged| hzo| vwz| nnu| oor| hxf| bfb| pky| lqs| wmf| yfp| otl| zms| cwr| btd|