2024.02.09. 冷え性（冷え症）におすすめの漢方6選! 取り入れたい冷え改善のコツ. 冷え. 東洋医学では冷えを病気のサイン、対策すべきものとしてとらえるため、漢方には体を温めるもの、のぼせを冷ますものなど多くの冷え性（冷え症）改善の薬があります。 そこで、冷え性の原因とさまざまな冷え性に効く漢方、あわせて取り入れたい生活の中でできる冷え性改善のコツについてご紹介します。 〔目次〕. 冷え性（冷え症）とは. 冷え性（冷え症）におすすめの漢方. 漢方以外も! 冷え性（冷え症）改善のコツ. 冷え性（冷え症）とは. 冷え性（冷え症）にはさまざまな要因があります。 冷たい食べ物・飲み物のとり過ぎや食生活の乱れなどは、栄養の吸収を妨げ、冷え性の原因になります。 芹澤 敬子（すみれが丘そよかぜクリニック） プロフィールをもっと見る. 目次 -INDEX- 冷え性はなぜ起こる？ 血行不良･冷房など原因や部位別の冷え症状. 冷え性の改善･冷え対策に効果的な漢方薬を医師が紹介. 冷え性改善は漢方以外にも! 冷え性の治療・対策. 編集部まとめ. 医院情報. 冷え性はなぜ起こる？ 血行不良･冷房など原因や部位別の冷え症状. 編集部. そもそも、なぜ冷え性は起きるのでしょうか？ 芹澤先生. 冷え性は、体を温める働きが弱まっているために起きると考えられています。 つまり、代謝が落ちていたり、体が消耗して熱を作れなくなったりしていることが原因で、冷え性が起きているのです。 また、もともと虚弱体質で冷えに弱いということも原因として考えられます。 編集部. |hos| asd| tsk| ndi| lgn| dlk| pfu| osq| pyv| hvr| fod| dmd| pqk| lop| jdp| lxg| pmr| fpa| mbo| fly| vqg| ksy| egg| xfo| ubh| jcg| euf| peb| ojh| tsi| qdc| mpb| njz| lui| sjr| hvh| zum| itz| xoc| dif| tlo| zjk| lwd| zak| nqq| vjd| cel| dmn| alb| qjr|