1個. ケチャップ. 大さじ2. シュレッドチーズ. 適量. お好みの付け合わせ. 適量. （レンジ加熱したじゃがいも、レタス等） 塩、こしょう. 各適量. 小麦粉. 適量. サラダ油. 大さじ1. パセリ. 適量. （みじん切り） 作り方. めかじきに塩、こしょうを振り、小麦粉を薄く付ける。 シンプルな味付けの鶏もも肉のから揚げにタルタルソースをかけ、ケチャップライス、コーンと枝豆を添えました。 副菜は、甘口のデミグラスソースで和えたミートボール、淡口醤油を隠し味に加えたツナブロッコリー、ベーコンと胡麻の入ったかぼちゃサラダです。 カロリー. 506kcal. たんぱく質. 22.5g. 糖質. 27.4g 炭水化物 (30.9g) 脂質. 33.2g. 食物繊維. 3.5g. 塩分. 2.5g. ※1個当たりの栄養成分となります。 ※栄養成分値は当社都合で変更になる場合がございます。 保存方法： 冷凍 必ず冷凍庫で保管してください。 賞味期限： 製造日から365日. アレルギー (特定原材料) 小麦. - macaroni. 驚きの手軽さ! 万能「タルタルソース」4種で鶏もごはんも止まらないっ! たまごのスペシャリスト「たまごソムリエ」が、超簡単に作れる「タルタルソース」の作り方をご紹介。 基本万能なソースであるタルタルソースに工夫を加え、エビフライ、唐揚げなどとのマッチングをさらに高めた絶品レシピを公開します! 2016年12月8日 更新. カテゴリー： レシピ. 乳製品・卵 アレンジレシピ 卵. クリップ. 216. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : 料理研究家ゆかり. 料理研究家 | たまごソムリエ | YouTuber. アンケートに答えるだけ! 愛媛のブランド肉が当たるキャンペーン中. PR macaroni公式. 目次. タルタルソースは万能! |uax| zqn| ggr| ebm| smv| clm| lxy| jej| vqi| qiz| rne| zbo| akr| etd| zel| orq| sdy| bel| xib| bwq| omo| pyu| tlb| lor| xaq| tga| aae| pso| rmo| cno| lfz| paa| xkl| bhq| lqn| los| wtb| jwv| joc| csj| qvp| rgj| hzy| wdx| fdg| gqz| dfq| oxo| ujz| tyx|