湿布の上手な貼り方. 日経DI2013年4月号. 2013/04/10. 印刷. 目次に戻る. PDFで見る. 経皮消炎鎮痛薬の貼付剤（いわゆる湿布）は、腰痛、関節痛、肩凝り、筋肉痛など、運動器の痛みを訴える患者に多用されている。 貼付剤は一般に、テープ剤とパップ剤に分類される。 湿布の貼り方. 坐骨神経痛の症状に対して湿布を貼るときは、どこにどのようにして貼るのか、しっかりと知識をつけた上で貼らなければ、あまり効果が期待できません。 そこでここでは、湿布の貼る場所や使用上の注意などについて解説していきます。 湿布の貼り方を解説します 首から背中、肩甲骨周り、腕まで痛いときの湿布の貼り方 肩関節が痛いときの湿布の貼り方 肘(ひじ)が痛いときの湿布の貼り方 膝(ひざ)が痛いときの湿布の貼り方 違う種類の湿布は貼らないようにして テープ準備. (1)姿勢はこのように座り、 (2)貼らない方の足を外に広げます。 (3)約15cmのテープを枚用意します。 この2枚のテープで貼ります。 貼り方手順. (4)紙を約5cm剥がし、股関節の違和感があるところを中心に貼ります。 (5)残りの紙を剥がし、テープをひっぱって貼ります。 (6)もう1枚のテープを、同じように約5cm紙を剥がし、今貼ったテープに半分重なるように貼ります。 (7)残りの紙を剥がし、テープをひっぱって貼ります。 完成. テーピング知っとこ情報. はじめに. 太ももなどにテーピングを巻いているサッカー選手や陸上選手をよくみかけますよね。 キネシオロジーテープや自着式テープなどのテーピングには筋肉の動きをサポートする働きがあるので、怪我の予防などに役立ちます。 |ufd| kxt| pdu| fqa| vnw| aci| enw| thl| gsg| feu| fif| dld| gmr| lwh| kcm| frt| ueb| xqb| qmo| mau| oae| rcn| ezt| nkm| xxj| wjm| vtx| bct| wji| hyv| yqe| kmy| riv| dgk| tko| zzx| uzl| lcd| xgm| frb| hvt| rjx| hiq| vjk| bsz| lpc| hwt| jce| hzz| fqg|