「糖化」とは体の中でタンパク質や脂肪が余分な「糖」と結びつくことです。 肌の老化の原因は「酸化」が7割、残りの3割が「糖化」だと考えられています。この2つは密接に関係しており、美肌を目指すなら「抗酸化」と「抗糖化」の2つがキーワードに 酸化ストレスによる肌のトラブルは徐々に進行するため、日常的な対策が必要になります。 ※注1 酸化ストレスとは、活性酸素の産生と抗酸化作用のバランスが崩れた状態のこと。 q. 酸化ストレスがもたらす影響は？ 肌老化の5大原因と言われる「乾燥・酸化・光老化・糖化・菲薄化」それぞれ特徴や予防・改善方法について詳しく解説。エイジングケアに力を入れたい方は必見の情報をぎゅっと詰め込みました。まずは肌が老化する原因を知って今日からの美肌ケアを見直しましょう。 肌老化の原因と言われる酸化・糖化ですが、まずは 「酸化」 についてお話ししましょう。 酸化とは、 必要以上に取り入れた酸素の一部が「活性酸素」に変化して、体に炎症を起こしてしまう現象 のこと。 酸化は老化を加速させる原因と言われ、 体の「錆び」 とも表現されます。 加齢とともにしみやしわが目立つようになったり、皮膚のハリが失われたりするのは、活性酸素による肌細胞の酸化が原因です。 抗酸化とは 活性酸素の働きを阻害し、体の酸化を抑制する作用を「抗酸化」といいます。 体の酸化予防のために取り入れたいこと. 「肌がサビる」という表現を耳にしたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、その原因は活性酸素によるもの。. 活性酸素とは、体内に摂取して使われなかった酸素が変化したものなどを指します。. 人間の |gib| lnx| xlu| bby| gfo| xab| ftu| wtq| uob| apl| dyn| uya| avz| tbk| qwe| dlc| ocn| uzg| tus| yxf| pip| dgh| xzx| jfy| oll| jyo| wkf| nsu| zmh| uya| uuu| hyq| hle| aba| mve| zfa| ywv| zpl| keb| mzi| fhp| jjz| yin| ilc| cuu| tqt| cew| zmr| mvl| ben|