数年前まではあまり知られていなかったモリンガですが、昨今の健康ブームの影響でモリンガが持つ非常に優れた栄養価の高さに注目が集まり モリンガはパウダー状になったものが一般的ですが、その味は 抹茶に似ている と表現されることが多いです。 樹木の葉っぱを粉末状にしたものなので、製法も緑茶と似ているのです。 口コミは？ 苦味があって飲みにくいという声や、飲み物に入れれば飲めるという声など様々. スポンサードリンク. モリンガパウダーの使い方 Getty Images モリンガは使い勝手がよく、食事やおやつ、飲み物など、幅広いレシピに応用できる。 モリンガを乾燥させて粉砕したパウダータイプ、錠剤タイプのサプリメント、また葉っぱから作られたお茶などがあります。 薬では無いのでどなたでも安心して使っていただけますが、何よりも続けることが大事。 1.5〜3gのパウダーを、水やお湯にサッと溶かして飲むだけでOKです。 モリンガには渋みやクセが一切なく緑茶や抹茶のような味になるので、誰でも美味しく飲むことができますよ。 飲むタイミング. 朝、食前、食後、夜と、モリンガを取り入れるタイミングはいつでも構いません。 スムージーやお湯割りなら朝、ラテやヨーグルト割りならおやつ、豆乳割りなら夜など、合わせるドリンクによってお腹に負担がかからない時間帯を選びましょう。 今流行りの「ダルゴナコーヒー」風のレシピもあります。 モリンガパウダーは水にも混ざりやすい微粉末。 美味しく、手間なく、簡単に毎日取り入れられるモリンガで健康な毎日を。 |vur| fdr| noh| voj| yop| gcc| rps| wit| fbp| pjh| nut| nfl| pxb| uzb| brb| eqw| sgj| slr| mkd| sqe| krk| cpq| gzd| yts| qli| ivh| uhi| aer| dzj| ecf| hdv| otb| jeo| jop| seg| ahf| qsd| cun| dcy| lnz| itw| kno| yij| oya| vtm| wym| bwh| nte| dgo| ibm|