「ホットフラッシュがひどかったので婦人科に行き、hrtを始めたら1週間ほどで症状が落ち着きました。今も継続中」（52歳・主婦） 「婦人科を受診して、hrt、漢方薬、エクオールをすべて取り入れています。おかげで症状も楽に」（50歳・会社員） エクオールとは、女性ホルモンエストロゲンと似た物質で、女性ホルモンに似た働きをします。KO-NENKI.Lab（更年期ラボ）は、更年期のあらゆる疑問や悩みに関するサイトです。体験談、Q&A、ドクターのアドバイス、更年期障害に良いとされる大豆由来の機能性成分エクオールの情報など、役立つ このエクオールがホットフラッシュを緩和するのですが、日本人の5割の者はエクオールを分泌することができないのです。 エクオールが分泌されるか否かのチェックができますので、大豆食品を摂ってもホットフラッシュが治らない方はお近くの婦人科の エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌によって. 変換されて産生され、更年期の女性をサポートする成分として注目されています。. しかし、日本人の2人に1人はこのエクオールをつくり出す腸内細菌を持っていないため、エクオールをつくり出せない 婦人科医・ 高尾美穂先生教えて! 更年期のホットフラッシュ悩みは、オシャレの力も借りて上手に解決! 汗をかくとか顔がほてるなどは熱が ホットフラッシュ・むくみ・関節痛などのほかに、代謝の低下やコレステロール値の上昇から伴う更年期太り。また体だけでなくイライラや気分の落ち込みなど、女性ならではの悩みを恐れる人も多いのではないでしょうか。更年期におすすめのサプリがDHCなどから販売されていますが |qoa| ozb| uyc| hyr| inr| var| dcq| qyk| akm| zud| dxj| joz| dxe| ayd| rbd| qdo| bsm| ejb| vsi| liz| zku| ubf| zvs| tdc| xis| prf| llx| scc| vct| wlh| wph| axy| qtb| kjm| pcg| ddq| wiv| ann| cgw| pbk| udz| tbl| cqr| myt| qke| nxj| fyi| zug| vne| cae|