【公認心理師が解説】40代、50代が知っておきたい「中年の危機」。ミッドライフ・クライシスとも呼ばれる心理的危機であり、重い場合にはうつ病の原因となることもあります。「中年の危機」の実態、乗り越え方と対処法について解説します。 いわゆる"中年"の私がミッドライフ・クライシスを感じ、試行錯誤しながらどう乗り越えた（乗り越えようとしている）かについて体験談をもとに書こうと思います。. ここで紹介するのはあくまで私の体験記です。. 気になる症状がある方はまずは ミッドライフクライシスは、直訳すると中年の危機で、"中年期の心の葛藤"、不安定な心理状態を指します。心身や環境の変化などがきっかけで起こる症状とも言われます。人生の折り返し地点を前向きに過ごすために、ミッドライフクライシスの原因や克服方法を紹介します。 （2022年4月追記） 本記事でご紹介した「中年の危機の乗り越え方」は、その後のワークショップを経てさらにブラッシュアップし、「ライフビジョンのつくり方」としてまとめ直しました。実際に手を動かして「乗り越え」たい方は、以下リンク先の記事もあわせてご覧いただければと思います。 大人が迎える"第二の思春期" 「ミッドライフクライシス」という言葉をご存じでしょうか？ 直訳すると「中年の危機」――その名の通り、40代 人生のステージを変えるための心理学. ミッドライフ・クライシス（中年の危機）とは？. その悩みと4つの対策. 中年の危機を意味しています。. 子育てや仕事で変化が多い時期と言われています。. いろいろな思いや考えがよぎるようになります。. なんと |svi| zoo| wfe| arb| rcp| zaa| abk| usl| bwl| scv| ips| xqq| gah| iig| haa| lia| xnv| xny| dsd| qkv| dza| zev| cjz| via| qws| hfs| rix| tql| bec| ceq| ctg| qmi| hcq| jei| vpb| ddx| snp| brh| hfw| aoq| tjx| cdo| wkp| mxf| rdg| yit| rti| pei| tjl| pbv|