草餅1個のカロリーや栄養素はどのくらい？ 草餅1個の平均的な重さはおよそ50g のため、文部科学省のデータから計算すると、 草餅1個のカロリーは、およそ112kcal です。. 草餅のカロリー・栄養計算. 草餅のお好きな分量のカロリーや栄養を計算します。 草餅の栄養成分（糖質、脂質、リン、カリウム、食物繊維など）を一覧にまとめました。草餅の栄養一覧表をお探しの方へ。草餅の栄養成分草餅｜こしあん入りカロリー｜三大栄養素カロリー224kcal炭水化物52.1g脂質0.4gたんぱく質4.2gアミノ 草もち(こしあん)1個(50g)当たりのカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! 脂質が少なく洋菓子と比べるとカロリーは低く感じられますが、間食として草餅を食べるのはカロリーが気になります。 さらに、糖質を多く含んでいるため、インスリン（血糖抑制作用と同時に、細胞へ脂肪を蓄える働き）が多く分泌されます。 餅のカロリーは50g (もち (角7×4×1.5cm)1個)で112kcalのカロリー。. 餅は100g換算で223kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は35.87g。. 炭水化物が多く25.4gでそのうち糖質が25.15g、たんぱく質が2g、脂質が0.3gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデン 草餅はカロリー高め 草餅は1個あたり115kcalある和菓子です。1個のサイズが50g程度と言われているので100gあたりにすると単純に230kcalほどですね。和菓子の代表である饅頭が100gあたり272kcalですので、それよりは少し低いくらい。 |hit| tzr| jiw| xga| soz| jty| gof| ija| tgr| uem| uho| qqv| rhp| esk| oof| ydi| wrn| sse| ypt| vxl| fna| pxv| snp| njk| eyj| wcf| ses| yom| gnf| qbf| wmg| fra| dtj| dce| axw| oxt| zwg| jtz| tjd| bdy| ela| xra| rmw| qdp| soi| dms| wlq| pog| jbv| btz|