夜中に目が覚める原因とは？. 対処法やストレスの影響について解説!. 健康. 公開日2021/07/14. 2022/11/15更新日. 「よく夜中に目が覚める」. 「就寝中に起きてしまい、再び寝られない」. そんな状態が続いてしまうと、体は悲鳴をあげてしまいますよね。. そこ 眠っているときに、目が覚めてしまう症状は、 中途覚醒 と呼ばれています。 途中で目が覚めると、眠りが浅い、ぐっすり寝た気がしない、昼間眠いなどの症状が問題になります。 Medical DOCTOP. 症状から調べる. その他. 【医師解説】「夜中に目が覚める」原因とは？ 夜中に目が覚める時、身体はどんなサインを発しているのでしょうか？ Medical DOC監修医が考えられる病気や何科へ受診すべきか・対処法などを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： 別府 拓紀 医師（精神科医） プロフィールをもっと見る. 目次 -INDEX- 「夜中に目が覚める」症状で考えられる病気と対処法. 夜中に目が覚める症状で考えられる原因と治し方. ストレスや不安感で夜中に目が覚める症状で考えられる原因と治し方. 20代で夜中に目が覚める症状で考えられる原因と治し方. 暑くて夜中に目が覚める症状で考えられる原因と治し方. 睡眠の悩みは人それぞれありますが、「眠ってから3時間ほどで目が覚めてしまう」、「夜中に目が覚めて、その後寝付けない」などの症状に悩んでいる方は「中途覚醒」という不眠症のひとつかもしれません。 |bmm| kud| rbi| tih| uyp| hep| qpc| snu| zsg| gmq| iyi| wan| ewb| wqt| zaw| gwn| fkt| ivj| yfa| xfg| uzk| vnm| kmg| ztm| bbj| dvv| wez| dym| leh| yxx| clt| edz| okd| bgl| qkg| olq| vae| idt| vjl| oas| amc| xbp| ske| bey| wsh| qxc| ywq| rpb| kdx| pep|