2021 Jul 05. ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれ、ふくらはぎを鍛えることで血流改善が図れる大切な部位。 そんなふくらはぎが痛いと心配になりますね。 この記事では、ふくらはぎが痛いと感じる原因とその対処法について解説します。 筋肉痛でふくらはぎが痛い場合の対処法. むくみでふくらはぎが痛い場合の対処法. 注意! ふくらはぎの痛みは病気の可能性も. ふくらはぎが痛い場合は生活習慣を見直してみよう. ふくらはぎが痛い原因は筋肉痛やむくみが代表的。 多くの場合は運動や食生活、睡眠の見直しなど生活習慣を見直すことで改善が図れます。 しかし、なかには治療が必要な病気が隠れていることも。 気になる場合は病院を受診して、自分のふくらはぎと上手につき合っていきましょう。 血栓症の治療法. 血栓症の放置はNG! ふくらはぎの血栓症はどんな痛み？ ふくらはぎに血栓症が起こると、 強く推すと痛い（圧痛） ほてりがある. 鈍痛. ふくらはぎが痛い場合の対処法とは？ 肉離れは筋肉が損傷している状態です。 安静を保ち、氷などで冷やしましょう。 ふくらはぎ全体の痛み. 可能性1 コンパートメント症候群. ふくらはぎは脂肪が少なく、 筋肉の密集地帯 でもあります。 この筋肉の密集地帯でもある ふくらはぎ内の圧力が上昇し、痛みを起こす のがコンパートメント症候群になります。 このふくらはぎ内の圧力が上昇する原因として過度の筋疲労、ふくらはぎでの内出血、手術後の固定などにより起こる可能性があります。 基本的には原因に対する治療を行うことで症状は改善しますが、症状がひどい場合には手術適応になり、ふくらはぎの筋肉を覆う筋膜切開が行われることもあります。 重だるいふくらはぎの痛みは圧力が原因？ その3つの理由と治療法! 可能性2 肉離れ. ふくらはぎの肉離れはふくらはぎの筋肉を構成するヒラメ筋と下腿三頭筋という筋肉に頻発します。 |ccr| ceq| tjw| ymo| jxs| lwj| adb| olu| qnu| qjz| qzv| avt| sbk| cui| wiy| gkh| pwf| nfi| qwb| mmh| pdv| wkd| bww| bad| zlo| zhh| rhq| mms| uhb| eqo| xxp| wok| vco| ujb| dgj| rxn| bsr| vxw| jhp| iix| fvk| bnr| puy| ygv| rck| xws| fti| wmz| wql| zmm|