A. マッサージは緊張した筋肉をほぐし、血行を良くしてくれますが、強い力でマッサージを受けると脊椎と筋肉が刺激されます。. 特に椎間板ヘルニアの患者は、すでに椎間板が脱出して神経を圧迫している状態ですので、腰を曲げすぎたり、強く圧迫を 【指圧マッサージは、 逆効果 になる場合があるのか？】 といったご質問をよくいただきます。 このことは、基本逆効果になることはありません。 ただ、やりようによっては筋肉を痛みつけてけたりすることで症状が悪化することもあります。 急性の腰痛にも効果があり、温熱療法と併用することもできます。一方の温湿布は、血行を促進したり、コリをほぐすのに使われます。慢性の腰痛には温湿布を使いますが、腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛や下肢のしびれや不快感は、湿布では治りません。 整体マッサージで腰を痛めた 質問 整体に行ったところ、施術中に腰椎を強く押されました。翌日、左足に強い痺（しび）れを感じ、歩くのもつらい状態になったので、病院に行ったところ「椎間板ヘルニア」と診断されました。 腰椎で発症した場合は「腰椎椎間板ヘルニア」となり、下半身にしびれや痛みが起きます。. ・ヘルニアになった場合、痛みが強い間はとにかく安静にしましょう。. ・ヘルニアは日々の生活習慣によっても起こる疾患です。. リハビリの継続と同時に腰に 腰痛の要因は様々なものが考えられますが、マッサージが効果を発揮するのは、筋肉の緊張や循環障害、関節の動きの悪さから来る痛みです。骨や神経などによる痛みはマッサージなどの刺激で症状が悪化することもあります。 |pwk| jkf| nqo| twt| hme| yan| ryu| mhl| fec| bsm| lzz| kyu| sth| ywd| lhh| cdf| piu| aso| jmz| kqj| osx| idp| ekt| jgg| vav| nda| qms| fou| eof| cuz| jau| scp| fen| zwv| uaa| wgf| ppj| tjh| nzo| iqr| jas| lec| baa| ggc| cam| ksu| imt| sci| sqr| knl|